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Fischer, Ellen
Verspannungen sanft lösen
Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
Humboldt, Hannover (2018)
Standort:
Vel 7 FIS
Schlagworte:
Beckenboden , Beweglichkeit , Gelenke , Gelenkschmerzen , Muskelaufbau , Muskelentspannung , Muskeltraining , Muskulatur , Rückengymnastik , Rückenschmerzen , Selbsthilfe , Stress
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Systematik: Vel 7Umfang: 66 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 FISISBN: 978-3-86910-326-6
Vel 7
Sachbuch
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Floto-Stammen, Sonja
Was ist was
Ernährung (Band 127)
Tessloff Verl., Nürnberg (2009)
Standort:
6.7 FLO
Schlagworte:
Biologie , Ernährung , Ernährungspyramide , Essgewohnheit , Fett , Fisch , Genfood , Gentechnik , Gesundheit , Getreide , Hungerleiden , Immunsystem , Kartoffel , Lebensmittel , Muskulatur , Nährstoffe , Stoffwechsel , Tischsitte , Trinken , Verdauung , Welternährung , Öl
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Inhalt: Verdauung-Nährstoffe-Stofffwechsel-Ernährung-Gesundheit-Lebensmittelverarbeitung-Gentechnik und biologischer Anbau-Tischsitten und Essgewohnheiten -Welternährung-MahlzeitenpyramideSystematik: 6.7Umfang: 51 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: 6.7 FLOISBN: 978-3-7886-1514-7
6.7
Kinder-/Jugendliteratur
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Frigo, Peter
Im Wechsel
für ein neues Lebensgefühl in der Menopause
Ueberreuter, Wien (2023)
Standort:
Vcm 4 FRI
Schlagworte:
Frauen , Gedächtnis , Gelenke , Gesundheit , Haare , Harnblase , Haut , Hormontherapie , Körpergewicht , Menopause , Muskulatur , Osteoporose , Prävention , Psyche , Schilddrüse , Sexualität , Vorsorge , Wechseljahre , Wechseljahrebeschwerden , Wohlbefinden
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Systematik: Vcm 4Umfang: 177 S. : Ill. (farb.)Standort: Vcm 4 FRIISBN: 978-3-8000-7830-1
Vcm 4
Sachbuch
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Froböse, Ingo
Muskeln - die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Ullstein, Berlin (2023)
Standort:
Vbk FRO
Schlagworte:
Arthrose , Gefühle , Gehirn , Gesundheit , Herz , Kreislauf , Muskeltraining , Muskulatur , Rückenschmerzen , Stoffwechsel , Übergewicht
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Systematik: VbkUmfang: 315 S.Standort: Vbk FROISBN: 978-3-86493-220-5
Vbk
Sachbuch
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Geisler, Stephan; Remmert, Stefan
Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
Fischer, Igling (2019)
Standort:
Vel 7 GEI
Schlagworte:
Gesundheit , Muskulatur , Rückengymnastik , Rückenschmerzen , Schmerztherapie , Training , Wirbelsäule
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Systematik: Vel 7Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 GEIISBN: 978-3-96093-328-1
Vel 7
Sachbuch
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Geisler, Stephan; Remmert, Stefan
Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
Fischer, Igling (2019)
Standort:
Vel 7 GEI
Schlagworte:
Gesundheit , Muskulatur , Rückengymnastik , Rückenschmerzen , Schmerztherapie , Training , Wirbelsäule
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Systematik: Vel 7Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 GEIISBN: 978-3-96093-328-1
Vel 7
Sachbuch
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Grönemeyer, Dietrich
Das große Gesundheitsbuch für die ganze Familie
Ernährung ; Bewegung ; fit im Kopf ; unser Körper
Carlsen, Hamburg (2017)
Standort:
4.3 GRO
Schlagworte:
Atmung , Augen , Bewegung , Blut , Ernährung , Fortpflanzung , Gedächtnis , Gehirn , Gelenke , Haut , Krankheit , Medizin , Menschlicher Körper , Muskulatur , Nase , Nerven , Ohr , Organe , Sehnen , Sinne , Skelett , Sport , Verdauung , Verletzung , Wirbelsäule , Zunge , Zähne
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Inhalt: Die 5-jährigen Zwillinge Erwin und Rosi haben jede Menge Fragen: Sie interessieren sich dafür, wie sie in Mamas Bauch gewachsen sind, wofür die Organe benötigt werden, wie das Gehirn funktioniert und warum Bewegung so gut tut. Mit farbigen Illustrationen, Wissensquiz und Rezepten. Ab 5 J.Systematik: 4.3Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: 4.3 GROISBN: 978-3-551-25115-2
4.3
Kinder-/Jugendliteratur
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Grönemeyer, Dietrich
Der kleine Medicus
Die neuen Abenteuer des kleinen Medicus
Dressler, Hamburg (2014)
Standort:
6.7 GRO
Schlagworte:
Atmung , Gehirn , Gelenke , Gesunde Ernährung , Gesundheit , Heilkräuter , Herz , Junge , Liebe , Menschlicher Körper , Muskulatur , Roboter , Seele , Sinnesorgane , Viren , Zellen
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Systematik: 6.7Umfang: 323 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: 6.7 GROISBN: 978-3-7915-0743-9
6.7
Kinder-/Jugendliteratur
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Hainbuch, Friedrich
GU Lust zum Üben
Progressive Muskelentspannung
inklusive CD mit 70 Minuten
Gräfe und Unzer, München (2010)
Standort:
Vck HAI
Schlagworte:
Atemübung , Ausgeglichenheit , Durchblutungsstörung , Einschlafstörungen , Entspannung , Entspannungsübung , Gesundheit , Muskelentspannung , Muskulatur , Psyche , Qigong , Ratgeber , Schmerz , Stress , Wohlbefinden , Übungssammlung
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Systematik: VckUmfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vck HAIISBN: 978-3-8338-1817-2
Vck
Sachbuch
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Höfler, Heike
Beckenbodengymnastik
das Übungsbuch
BLV, München (2011)
Standort:
Vel 7 HOE
Schlagworte:
Beckenboden , Beckenbodengymnastik , Gesundheit , Medizin , Muskulatur , Training , Übungssammlung
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Systematik: Vel 7Umfang: 110 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 HOEISBN: 978-3-8354-0879-1
Vel 7
Sachbuch
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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen ; endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken
Humboldt, Hannover (2023)
Standort:
Vel 7 KNO
Schlagworte:
Atmung , Beweglichkeit , Bewegung , Gesundheit , Körperhaltung , Muskulatur , Nacken , Ratgeber , Rücken , Rückenschmerzen , Schulter , Schulterschmerzen , Selbstheilung , Stressabbau , Übungssammlung
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Systematik: Vel 7Umfang: 173 S. : Ill. (farb.)Standort: Vel 7 KNOISBN: 978-3-8426-3163-2
Vel 7
Sachbuch
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Morris, Desmond; Parker, Steve
Die Welt der Menschenaffen
National Geographic, Hamburg (2010)
Standort:
Uhn 240 MOR
Schlagworte:
Altweltaffe , Berggorilla , Bewegung , Bonobos , Ernährung , Evolution , Fortpflanzung , Füße , Geburt , Gefährdete Tiere , Gehirn , Gesicht , Gibbon , Gorilla , Halbaffe , Hände , Jagd , Knochen , Kommunikation , Körper , Körperbau , Menschenaffen , Muskulatur , Nerven , Neuweltaffe , Orang-Utan , Paarung , Revierkampf , Schimpanse , Sexualität , Sinne , Skelett , Sozialleben , Sumatra Orang Utan , Tier
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Systematik: Uhn 240Umfang: 288 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Uhn 240 MORISBN: 978-3-86690-162-9
Uhn 240
Sachbuch
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier für unsere Gesundheit ; mein Wissen über Bindegewebe, Faszien, Muskeln und Gelenke ; für ein gesünderes und ein längeres Leben ; Sportverletzungen erkennen, wirksam behandeln und heilen
Insel Verl., Frankfurt am Main (2022)
Standort:
Vel 7 MUE
Schlagworte:
Bewegung , Bindegewebe , Ellbogen , Ernährung , Faszien , Fuß , Gelenke , Gesundheit , Hand , Hüfte , Knie , Knochenbruch , Muskulatur , Ratgeber , Schulter , Sportverletzung , Training , Wirbelsäule , Wunden
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Systematik: Vel 7Umfang: 285 S.Standort: Vel 7 MUEISBN: 978-3-458-64303-6
Vel 7
Sachbuch
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier für unsere Gesundheit ; mein Wissen über Bindegewebe, Faszien, Muskeln und Gelenke ; für ein gesünderes und ein längeres Leben ; Sportverletzungen erkennen, wirksam behandeln und heilen
Insel Verl., Frankfurt am Main (2022)
Standort:
Vel 7 MUE
Schlagworte:
Bewegung , Bindegewebe , Ellbogen , Ernährung , Faszien , Fuß , Gelenke , Gesundheit , Hand , Hüfte , Knie , Knochenbruch , Muskulatur , Ratgeber , Schulter , Sportverletzung , Training , Wirbelsäule , Wunden
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Systematik: Vel 7Umfang: 285 S.Standort: Vel 7 MUEISBN: 978-3-458-64303-6
Vel 7
Sachbuch
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Opitz, Gerhard
Die Schmerzfalle
warum die Schulmedizin scheitert und was wirklich hilft ; mit 12-Punkte-Plan zur Selbsthilfe
Gräfe und Unzer, München (2022)
Standort:
Vel 9 OPI
Schlagworte:
Bewegung , Faszien , Gesundheit , Kopfschmerzen , Medikamente , Muskulatur , Nacken , Nerven , Ratgeber , Rückenschmerzen , Schmerzen , Schmerztherapie , Schulmedizin , Schulterschmerzen , Selbsthilfe , Wirbelsäule
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Systematik: Vel 9Umfang: 252 S.Standort: Vel 9 OPIISBN: 978-3-8338-8094-0
Vel 9
Sachbuch
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Pfeiffer, Franziska; Hümmelgen, Mel
Die Bewegungsdocs
Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
ZS Verl., München (2020)
Standort:
Vc PFE
Schlagworte:
Arthrose , Ausdauertraining , Bewegung , Bluthochdruck , Dehnung , Demenz , Diabetes , Gelenkerkrankung , Gesundheit , Herz-Kreislauf , Koordination , Kopfschmerzen , Krafttraining , Muskulatur , Osteoporose , Rückenschmerzen , Schmerzlinderung , Sport , Workout , Übungssammlung
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Systematik: VcUmfang: 166 S. : Ill. (farb.)Standort: Vc PFEISBN: 978-3-96584-027-0
Vc
Sachbuch
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Rasch, Ricarda
Stop Fit
aktive Übungen zur Entspannung und Konzentration
AirPlay Verl., München
Standort:
Ybk 8 RAS
Schlagworte:
Augen , Dehnung , Entspannung , Gymnastik , Konzentration , Muskulatur , Wirbelsäule , Wirbelsäulengymnastik , Übungssammlung
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Systematik: Ybk 8Umfang: 1 CDStandort: Ybk 8 RASEAN: 4039819102021
Ybk 8
Hörbuch
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Rüdiger, Margit
Bauch, Beine, Po
GU Feel good!
Gräfe und Unzer (2012)
Schlagworte:
Bauchmuskulatur , Frau , Muskeltraining , Übungssammlung
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Inhalt: Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food.Umfang: 39 S. zahlr. Ill.ISBN: 978-3-8338-3086-0
Buch zum Download
Bildquelle www.divibib.com
...
Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbibliothekWird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen...
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Ruzowitzky, Stefan
Anatomie 2
Universal, München (2003)
Standort:
SL ANA
Schlagworte:
Arzt , Experiment , Forschung , Gefahr , Junger Mann , Krankenhaus , Muskelschwund , Muskulatur , Thriller , Versuch
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Systematik: SLUmfang: 1 DVDAltersfreigabe: ab 16 JahrenStandort: SL ANAEAN: 4030521701113
SL
DVD
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Schnack, Gerd
Formel 1 des Gehens
gehen, laufen, radeln mit der richtigen Abrolltechnik
Falken, Niedernhausen/Ts. (2001)
Standort:
Vel 7 SCHN
Schlagworte:
Biomechanik , Gehen , Haltung , Muskelentspannung , Ratgeber , Rückenmuskulatur
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Systematik: Vel 7Umfang: 111 S. : Ill. : 21 cmStandort: Vel 7 SCHNISBN: 978-3-8068-2752-1
Vel 7
Sachbuch
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
so aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
Gräfe und Unzer, München (2022)
Standort:
Vcl 1 SPI
Schlagworte:
Autoimmunerkrankung , Darm , Depression , Entzündung , Gelenkschmerzen , Gesundheit , Herz-Kreislauf , Hormone , Immunsystem , Infektion , Knochen , Muskulatur , Ratgeber , Vitamin D , Wohlbefinden
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Systematik: Vcl 1Umfang: 126 S. : Ill. (farb.)Standort: Vcl 1 SPIISBN: 978-3-8338-8207-4
Vcl 1
Sachbuch
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Stamps, Caroline
Memo - Wissen entdecken Kids
Der Mensch (Band 9)
so funktioniert unser Körper
Dorling Kindersley, München (2014)
Standort:
4.3 STA
Schlagworte:
Atmung , Augen , Baby , Bakterien , Blut , Darm , Gehirn , Geruchssinn , Geschmackssinn , Haare , Haut , Herz , Hören , Keime , Magen , Mensch , Menschlicher Körper , Muskeln , Muskulatur , Nägel , Ohr , Organe , Schmecken , Sinne , Skelett , Sprache , Tasten , Tastsinn , Verdauung , Zähne
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Systematik: 4.3Umfang: 55 S. : überw. Ill. (farb.)Standort: 4.3 STAISBN: 978-3-8310-2593-0
4.3
Kinder-/Jugendliteratur
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Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen...
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Steinhofer, Harald; Rojacher, Jürge
Stark Training
Biologie - Unterstufe
Aufgaben mit Lösungen ; für G8 ; Grundwissen ; Gymnasium
Stark, Freising (2011)
Standort:
6.7 STE
Schlagworte:
5. Schuljahr , 6. Schuljahr , Amphibien , Atmung , Atmungssystem , Biologie , Blütenpflanzen , Ernährung , Evolution , Fische , Fortpflanzung , Fossilien , Gymnasium , Herz-Kreislauf , Lebewesen , Lernhilfe , Mensch , Muskulatur , Nervensystem , Reptilien , Sinnesorgane , Skelett , Säugetiere , Unterricht , Verdauung , Vögel , Wirbeltiere , Übungssammlung
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Systematik: 6.7Umfang: 289 S. : Ill.Standort: 6.7 STEISBN: 978-3-86668-527-7
6.7
Kinder-/Jugendliteratur
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Strunz, Ulrich
Das Geheimnis der Gesundheit
verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin
Heyne, München (2010)
Standort:
Vcl 1 STR
Schlagworte:
Bewegung , Blutdruck , Cholesterin , Ernährung , Gehirn , Gesundheit , Herz , Krebs , Medikamente , Medizin , Muskulatur , Ratgeber , Wohlbefinden
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Inhalt: Hätten Sie es gewusst? - Ein gehaltvolles Frühstück stört die Appetitkontrolle im Gehirn. Die Folge: Übergewicht! Meiden Sie lieber das klassische Müsli am Morgen. Dr. med. Ulrich Strunz präsentiert verblüffende medizinisch-wissenschaftliche Erkenntnisse und enthüllt Schritt für Schritt das Geheimnis der GesundheitSystematik: Vcl 1Umfang: 281 S.Standort: Vcl 1 STRISBN: 978-3-453-65013-8
Vcl 1
Sachbuch
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Swanson, Ann
Yoga verstehen
die Anatomie der Yoga-Haltungen
Dorling Kindersley, München (2019)
Standort:
Vck 1 SWA
Schlagworte:
Anatomie , Asana , Atmung , Fortpflanzung , Gelenke , Gesundheit , Harnwegsystem , Herz-Kreislauf , Hormonsystem , Knochen , Lymphsystem , Muskeln , Muskulatur , Nervensystem , Yoga
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Systematik: Vck 1Umfang: 213 S. : überw. Ill. (farb.)Standort: Vck 1 SWAISBN: 978-3-8310-3798-8
Vck 1
Sachbuch
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