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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte ; warum jetzt Schluss damit ist ; was Sie selbst dagegen tun können ; mit unserern besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause
Standort:
Vel 7 LIE
Schlagworte:
Bewegung , Ernährung , Faszien , Gesundheit , Medizin , Rückenbeschwerden , Rückengymnastik , Rückenschmerzen , Selbsthilfe , Training , Wirbelsäule Details hier , Details in buchhandel.de
Inhalt: Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin. Die beste Nachricht: Sie als Betroffener können sich selbst heilen. Die Therapie befreit überraschend schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch finden Sie die wirkungsvollsten Übungen mit Varianten für jeden Zustand sowie zwei zusätzliche Bonusteile mit speziellen Anleitungen zum Faszien-Rollen bei Rückenschmerzen und weitere von Liebscher & Bracht neu entwickelte Techniken der Selbst-Therapie. Durchgehend bebildert für eine einfache und schnelle Anwendung.Systematik: Vel 7Umfang: 399 S. : Ill. (farb.)Standort: Vel 7 LIEISBN: 978-3-442-39344-2
Vel 7
Sachbuch
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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P
Knie- / Meniskusschmerzen selbst behandeln
Meniskusschaden ; Knie- / Gonarthrose ; Bänderverletzung ; Bakerzyste
Standort:
Vel 7 LIE
Schlagworte:
Arthrose , Dehnung , Ernährung , Faszien , Knie , Kniebeschwerden , Muskeltraining , Ratgeber , Schmerzen , Selbsthilfe , Training Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 LIEISBN: 978-3-8338-7250-1
Vel 7
Sachbuch
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Lindgren, Astrid
Michel muss mehr Männchen machen
Standort:
4.1 LIN
Schlagworte:
Familie , Figurschnitzen , Geschäft , Junge , Michel aus Lönneberga , Schwester , Streich , Unfug , Zahnschmerzen Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: 4.1Umfang: 1 CDStandort: 4.1 LINISBN: 978-3-7891-0206-6
4.1
Hörbuch
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe ; 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen ; mit Mini-Workouts fürs Büro
Standort:
Vel 7 MAN
Schlagworte:
Bewegung , Dehnung , Gesundheit , Muskelentspannung , Nacken , Ratgeber , Schmerzen , Selbsthilfe , Training Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 MANISBN: 978-3-96584-395-0
Vel 7
Sachbuch
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Nein, verliehen bis 14.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen...
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Manke, Matthias
Wenn der Orthopäde Rücken hat
der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen
Standort:
Vel 7 MAN
Schlagworte:
Akupunktur , Bandscheibenvorfall , Bewegung , Ernährung , Hexenschuss , Muskelentspannung , Nacken , Osteoporose , Ratgeber , Rückenbeschwerden , Rückenschmerzen , Therapie , Training , Wirbelsäule Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 220 S. : Ill.Standort: Vel 7 MANISBN: 978-3-96584-093-5
Vel 7
Sachbuch
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Manunzio, Ursula
Gesunde und schmerzfreie Füße
alles, was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen ; die besten Übungen aus der Fußgymnastik
Standort:
Vel 7 MAN
Schlagworte:
Arthrose , Bewegung , Ernährung , Fußpflege , Füße , Gymnastik , Medizin , Schmerzen Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 137 S. : Ill. (farb.)Standort: Vel 7 MANISBN: 978-3-8426-2956-1
Vel 7
Sachbuch
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Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
schmerzfrei werden und bleiben ; das ganzheitliche Programm ; vom führenden Wirbelsäulen-Spezialisten
Standort:
Vel 7 MAR
Schlagworte:
Bewegung , Entspannung , Ernährung , Gesundheit , Rückenschmerzen , Selbstheilung , Training , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 MARISBN: 978-3-8338-4130-9
Vel 7
Sachbuch
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Melnik, Sofia
Natürlich schmerzfreier Rücken
die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung ; sanfte Übungen für einen starken Rücken
Standort:
Vel 7 MEL
Schlagworte:
Atmung , Balance , Ernährung , Füße , Gesundheit , Gymnastik , Ratgeber , Rückenbeschwerden , Rückengymnastik , Rückenschmerzen , Wirbelsäule , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 MELISBN: 978-3-89993-872-2
Vel 7
Sachbuch
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Michalsen, Andreas
Heilen mit der Kraft der Natur
meine Erfahrung aus Praxis und Forschung ; was wirklich hilft
Standort:
Vek 3 MIC
Schlagworte:
Achtsamkeit , Akupunktur , Ayurveda , Bewegung , Blutegel , Bluthochdruck , Diabetes , Ernährung , Fasten , Gesundheit , Heilpflanzen , Heilung , Meditation , Natur , Naturheilkunde , Reizdarmsyndrom , Rheuma , Rückenschmerzen , Stressabbau , Yoga Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vek 3Umfang: 297 S.Standort: Vek 3 MICISBN: 978-3-458-17698-5
Vek 3
Sachbuch
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Misfeld, Tuula
Aromatherapie für Senioren
mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken und das Gedächtnis unterstützen ; mit über 100 Ölmischungen
Standort:
Vek 3 MIS
Schlagworte:
Aromatherapie , Blutdruck , Gedächtnis , Gelenkschmerzen , Gesundheit , Harnblase , Harnwege , Haut , Herz , Immunsystem , Kreislauf , Medizin , Mund , Nieren , Senioren , Verdauung , Ätherisches Öl Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vek 3Umfang: 175 S. : Ill. (farb.)Standort: Vek 3 MISISBN: 978-3-7423-2296-8
Vek 3
Sachbuch
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Möllinger, Heribert
Homöopathische Sprechstunde
der bessere Weg zur Gesundheit
Standort:
Vek 3 MOE
Schlagworte:
Augenentzündung , Augenkrankheit , Bronchitis , Durchfall , Gelenkschmerzen , Gesundheit , Grippe , Halsschmerzen , Harnwegsentzündung , Hautkrankheit , Heilung , Homöopathie , Infektion , Kinderkrankheit , Kopfschmerzen , Krankheit , Kreislaufbeschwerden , Magenschmerzen , Mandelentzündung , Medizin , Nachschlagewerk , Nasennebenhöhlenentzündung , Ohrenentzündung , Ohrenschmerzen , Rheumatismus , Rückenschmerzen , Schnupfen , Schwangerschaft , Sodbrennen , Verdauungsstörung , Verletzung , Zahnschmerzen Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vek 3Umfang: 379 S.Standort: Vek 3 MOEISBN: 978-3-95474-108-3
Vek 3
Sachbuch
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Nagy, Julia M.; Penz, Bine
Was mir mein Bauch erzählt
über Bauchschmerzen und Co.
Standort:
4.3 NAG
Schlagworte:
Bauchschmerzen , Blinddarmentzündung , Essen , Junge , Kindergarten , Krankenhaus , Medizin , Organe , Schwester , Verdauung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: 4.3Umfang: [24] S. : überw. Ill. (farb.)Standort: 4.3 NAGISBN: 978-3-7022-3950-3
4.3
Kinder-/Jugendliteratur
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Neukum, Cathe; Gilliland, Sara C.;
Stern gesund leben
Gelenkerkrankungen (Band 1)
ganzeitliche Strategien und Übungen ; integrative Medizin ; sanftes Yoga-Programm ; Ernährungstipps
Standort:
Vel 7 GEL
Schlagworte:
Behandlungsmethoden , Ernährung , Essgewohnheit , Fitness , Gelenkerkrankung , Gelenkschmerzen , Gesundheit , Integrative Therapie , Lebensführung , Lebensmittel , Meditation , Rheuma , Rheumatische Beschwerden , Yoga Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 1 DVDStandort: Vel 7 GELEAN: 4260121733010
Vel 7
DVD
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Neukum, Cathe; Gilliland, Sara C.;
Stern gesund leben
Rückenschmerzen (Band 7)
ganzheitliche Strategien und Übungen ; integrative Medizin ; sanftes Yoga-Programm ; Ernährungstipps
Standort:
Vel 7 RÜC
Schlagworte:
Ernährung , Essgewohnheit , Gesundheit , Integrative Therapie , Meditation , Rückenbeschwerden , Rückenschmerz , Rückenschmerzen , Yoga Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 1 DVDStandort: Vel 7 RÜCEAN: 4260121733072
Vel 7
DVD
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Oberbeil, Klaus
Gemüse und Obst als Medizin
die Heilkräfte in unseren Nahrungsmitteln wirksam nutzen
Standort:
Vcl OBE
Schlagworte:
Agar-Agar , Akne , Allergie , Ananas , Apfel , Aprikose , Artischocke , Augenbeschwerden , Avocado , Banane , Bandscheibenerkrankung , Birne , Blumenkohl , Blähung , Bohne , Brandwunden , Brokkoli , Brombeere , Bronchitis , Buchweizen , Chicorée , Darmerkrankung , Darmträgheit , Dattel , Durchblutungsstörung , Durchfall , Ekzem , Erbse , Erdbeere , Erkältung , Erschöpfung , Feige , Feldsalat , Fenchel , Fettleibigkeit , Fieber , Frauenleiden , Gedächtnisschwäche , Gelenkschmerzen , Gemüse , Gesunde Ernährung , Grapefruit , Grippaler Infekt , Grippe , Grünkohl , Gurke , Hagebutte , Harnwegsentzündung , Hautpilz , Heidelbeere , Heuschnupfen , Hexenschuß , Husten , Hämorrhoiden , Immunschwäche , Ischias , Johannisbeere , Karies , Karotte , Kartoffel , Kirsche , Kiwi , Knoblauch , Knochenbeschwerden , Kohlrabi , Kopfschmerz , Krampfadern , Kürbis , Linse , Mais , Mango , Mangold , Melone , Obst , Olive , Orange , Papaya , Paprika , Pfirsich , Pflaume , Porree , Radieschen , Rettich , Rhabarber , Rosenkohl , Rote Rübe , Rotkohl , Sauerkraut , Sellerie , Soja , Spargel , Spinat , Stachelbeere , Tomate , Wacholder , Weintraube , Weißkohl , Zitrone , Zucchini , Zwiebel Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vcl, , Umfang: 272 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vcl OBEISBN: 978-3-517-01841-6
Vcl,
Sachbuch
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Opitz, Gerhard
Die Schmerzfalle
warum die Schulmedizin scheitert und was wirklich hilft ; mit 12-Punkte-Plan zur Selbsthilfe
Standort:
Vel 9 OPI
Schlagworte:
Bewegung , Faszien , Gesundheit , Kopfschmerzen , Medikamente , Muskulatur , Nacken , Nerven , Ratgeber , Rückenschmerzen , Schmerzen , Schmerztherapie , Schulmedizin , Schulterschmerzen , Selbsthilfe , Wirbelsäule Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 9Umfang: 252 S.Standort: Vel 9 OPIISBN: 978-3-8338-8094-0
Vel 9
Sachbuch
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Payne, Larry
Für Dummies
Yoga ab 55 für Dummies
Übungen für mehr Beweglichkeit, erhöhtes Wohlbefinden und besseren Schlaf ; Yoga bei Knieschmerzen, Rückenproblemen oder Osteoporose ; einfache Übungsabläufe für 5, 15 und 20 Minuten
Standort:
Vck 1 PAY
Schlagworte:
Beckenboden , Beckenbodengymnastik , Beweglichkeit , Bewegung , Gelenkschmerzen , Gesundheit , Gleichgewicht , Kniebeschwerden , Kopfschmerzen , Osteoporose , Rückenschmerzen , Schlaf , Training , Wechseljahre , Wohlbefinden , Yoga Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vck 1Umfang: 344 S. : zahlr. Ill.Standort: Vck 1 PAYISBN: 978-3-527-71832-0
Vck 1
Sachbuch
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Pfeiffer, Franziska; Hümmelgen, Mel
Die Bewegungsdocs
Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
Standort:
Vc PFE
Schlagworte:
Arthrose , Ausdauertraining , Bewegung , Bluthochdruck , Dehnung , Demenz , Diabetes , Gelenkerkrankung , Gesundheit , Herz-Kreislauf , Koordination , Kopfschmerzen , Krafttraining , Muskulatur , Osteoporose , Rückenschmerzen , Schmerzlinderung , Sport , Workout , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VcUmfang: 166 S. : Ill. (farb.)Standort: Vc PFEISBN: 978-3-96584-027-0
Vc
Sachbuch
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Plaum, Petra; Casser, Hans-Raimund
Aktiv leben mit Arthrose
das Endlich-schmerzfrei-Buch
Standort:
Vel 7 PLA
Schlagworte:
Arthrose , Ausdauertraining , Bewegung , Dehnung , Ernährung , Gelenkerkrankung , Gelenkschmerzen , Gesundheit , Medikamente , Operation , Therapie Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 PLAISBN: 978-3-7471-0334-0
Vel 7
Sachbuch
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Poeckh, Peter
Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen ; Beweglichkeit steigern ; schmerzfrei werden ; mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Standort:
Vel 7 POE
Schlagworte:
Arthrose , Bandscheiben , Beweglichkeit , Bewegung , Gesundheit , Iliosakralgelenk , Ischias , Mobilisation , Nacken , Ratgeber , Rücken , Rückenschmerzen , Schulter , Schulterschmerzen , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 POEISBN: 978-3-517-10177-4
Vel 7
Sachbuch
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Poeckh, Peter
Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen ; Beweglichkeit steigern ; schmerzfrei werden ; mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Standort:
Vel 7 POE
Schlagworte:
Arthrose , Bandscheiben , Beweglichkeit , Bewegung , Gesundheit , Iliosakralgelenk , Ischias , Mobilisation , Nacken , Ratgeber , Rücken , Rückenschmerzen , Schulter , Schulterschmerzen , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 POEISBN: 978-3-517-10177-4
Vel 7
Sachbuch
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Rose, Barbara
Die Feenschule
Eine zauberhafte Überraschung (Band 4)
Standort:
4.1 ROS
Schlagworte:
Auftrag , Fantasy , Fee , Freundschaft , Gefahr , Hilfe , Magie , Mädchen , See , Ungeheuer , Zahnschmerzen Details hier , Details in buchhandel.de
Inhalt: Rosalie und Nikki wurden ausgewählt, um am geheimnisumwobenen Murgelsee das magische Sprudelkraut zu pflücken. Kaum angekommen, machen sie Bekanntschaft mit Murxi, einem furchterregenden Seeungeheuer, dessen Gebrüll sie erzittern lässt. Doch Rosalie findet heraus, warum Murxi so brüllt: Ein entzündeter Backenzahn quält ihn. Als es den beiden Feenmädchen gelingt, Murxi von seinem Schmerz zu befreien, lädt er sie zum Dank in die zauberhafte Unterwasserwelt seines Sees ein. Ein ganz und gar unvergessliches ErlebnisSystematik: 4.1Umfang: 105 S. : Ill. (farb.)Standort: 4.1 ROSISBN: 978-3-7891-4629-9
4.1
Kinder-/Jugendliteratur
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Roth, Veronica
Rat der Neun
Gezeichnet (Band 1)
Standort:
+ ROT
Schlagworte:
Bestimmung , Bruder , Entführung , Fantasy , Galaxie , Gefahr , Gewalt , Junge Frau , Junger Mann , Liebe , Rache , Rettung , Schicksal , Schmerzen Details hier , Details in buchhandel.de
Inhalt: In einer Galaxie, in der Gewalt und Rache das Leben der Völker beherrschen, besitzt jeder Mensch eine besondere Lebensgabe, eine einzigartige Kraft, die seine Zukunft mitgestaltet. Doch nicht jeder profitiert von seiner GabeSystematik: +JUmfang: 595 S.Standort: + ROTISBN: 978-3-570-16498-3
+J
Kinder-/Jugendliteratur
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
heilsame Hausmittel: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder und Kochrezepte aus den gängigsten Kräutern
Standort:
Vg RUB
Schlagworte:
Akne , Alzheimer , Angina , Aphthen , Appetitlosigkeit , Arteriosklerose , Arthrose , Asthma , Bindehautentzündung , Blasenentzündung , Blutarmut , Bluthochdruck , Blähungen , Bronchitis , Diabetes mellitus , Durchblutungsstörung , Erkältung , Furunkel , Fußpilz , Gesundheit , Gicht , Grippaler Infekt , Haarausfall , Halsschmerzen , Harnwegsentzündung , Heilkräuter , Heilkunde , Heilpflanzen , Herpes simplex , Herzbeschwerden , Husten , Hühneraugen , Immunsystem , Kapuzinerkresse , Knoblauch , Kopfschmerzen , Koriander , Lavendel , Magen-Darm-Störung , Magenschleimhautentzündung , Melisse , Migräne , Neuralgie , Neurodermitis , Petersilie , Pfefferminze , Rheuma , Rheumatische Beschwerden , Rosmarin , Salbei , Schlafstörung , Sonnenbrand , Thymian , Wechseljahre , Zahnfleischentzündung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VgUmfang: 313 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vg RUBISBN: 978-3-95453-200-1
Vg
Sachbuch
Bildquelle
Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen...
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Sauer, Kristin
Medikamente für Kinder
1000 Arzneimittel geprüft und bewertet ; das hilft bei Erkältungen, Läusen, ADHS und Co ; die häufigsten Kinderkrankheiten erklärt
Standort:
Ver 1 SAU
Schlagworte:
ADHS , Allergien , Asthma , Augen , Augenbeschwerden , Augenentzündung , Bettnässen , Blutarmut , Bluthochdruck , Blähungen , Diabetes , Durchfall , Ekzem , Epilepsie , Erbrechen , Erkältung , Fieber , Gesundheit , Halsentzündung , Harnwegsentzündung , Husten , Impfungen , Kinder , Krankheit , Läuse , Medikamente , Mittelohrentzündung , Nebenhöhlenentzündung , Neurodermitis , Pseudokrupp , Ratgeber , Rheumatoide Arthritis , Schilddrüsenunterfunktion , Schlafstörung , Schmerzen , Schnupfen , Schuppenflechte , Sonnenbrand , Verstopfung , Warzen , Wunde , Zahnfleischentzündung , Übelkeit Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Ver 1Umfang: 382 S.Standort: Ver 1 SAUISBN: 978-3-7471-0215-2
Ver 1
Sachbuch
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