Inhalt: Ein fester Po, straffe Schenkel, ein flacher Bauch und schmale Hüften sind traumhafte Vorstellungen jeder Frau. Wer regelmäßig Sport treibt, sich bewusst ernährt, seinen Körper pflegt und sich entspannt, tut viele Dinge, die den Kreislauf und somit die Haut topfit machen. Die "Problemzonen" werden sich von selbst "entproblematisieren". Das E-Book bietet zum Verständnis der Celluliteprävention neben Hintergrundinformationen zum Hautaufbau, zur Celluliteentstehung und zur Ernährung ein umfangreiches, praxisorientiertes Ausdauer- und Muskelkrafttraining. Umfang: 224 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0168-1
Inhalt: Welche Heizung ist die richtige? Jedes Haus benötigt Wärme und Warmwasser - und es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, diese zu erzeugen. Der Ratgeber stellt die unterschiedlichen Anlagetechniken vor, zeigt Vor- und Nachteile auf und nennt die Investitionskosten. Und er erläutert Nutzungskonzepte für Neubauten und Bestandsimmobilien - vom klassischen Gas- oder Öl-Brennstoffkessel, über das Blockheizkraftwerk bis hin zur Wärmepumpe, gekoppelt mit einer Solaranlage. -- Alle wichtigen Anlagetechniken einfach und verständlich erläutert. -- Was ist wirtschaftlich, umweltfreundlich und spart Energie? Beispielrechnungen helfen bei der Entscheidung. -- Gemeinsam geht's besser: wie sich Anlagentechniken koppeln lassen. -- Welche Anlage passt zu meinem Haus? Praktische Checklisten helfen. -- Alle Fördermöglichkeiten durch Bund, Land und Kommune nutzen. -- Fundiertes Know-how aus der Praxis, Wissen aus der Beratung der Verbraucherzentrale. Systematik: Wmo 6 Umfang: 222 S. : Ill. (farb.) Standort: Wmo 6 SPR ISBN: 978-3-86336-091-7
Inhalt: Draußen zu HauseAuf ins Abenteuer! Anna Tiefenbacher verrät in diesem Ratgeber mit traumhaften Fotos und liebevollen Illustrationen ihre besten Tipps für das Leben auf vier Rädern. Sie zeigt, wie sich der eigene Bus im Handumdrehen verschönern und in ein echtes Unikat verwandeln lässt. Von abwaschbaren Outdoorkissen über praktische Utensilos für den Beifahrersitz bis hin zur schönen Vorhangstange: Damit die wunderschönen Projekte garantiert gelingen, werden alle wichtigen Schritte genau erklärt. Abgerundet wird das Buch durch inspirierende Interviews mit Vanlife-Bloggern, die viel unterwegs waren oder sogar ganz in ihrem Bus wohnen. Sie geben einen Einblick in das aufregende Leben unterwegs und erzählen von ihren besten Travel-Hacks und den absoluten Camping-Essentials.DAS Buch für alle Vanlife-Fans, die ihren Camper verschönern wollen! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-27318-7
Inhalt: Auf die Trecker, fertig, los!Wenn sich Moderator Sven Tietzer auf den Sitz seines kultigen Oldie-Treckers »Brunhilde« schwingt, ist es wieder so weit: Unterhaltsame Abenteuer und inspirierende Begegnungen erwarten die Trecker-Enthusiasten im TV, bei Facebook und Instagram. Erstmals gibt es nun zu den schönsten Geschichten aus der NDR-Sendung »Treckerfahrer dürfen das!« ein Buch: Mit tollen Fotos und vielen Einblicken hinter die Kulissen. Als Bonus bietet es tolle Schrauber-Tipps von Dr. Trecker und Infos zu bundesweiten Trecker-Events und Ausflugstipps.Ein Buch, das die Herzen von Trecker- und Oldtimerfans höher schlagen lässt! ISBN: 978-3-641-26455-0
Inhalt: Führer mit praktischen Hinweisen für Interessierte zu Wallfahrtsorten und Pilgerstätten verschiedener Religionen und Kulturen als Ziele geistlicher und seelischer Erleuchtung.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Kbl Umfang: 222 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Kbl WES ISBN: 978-3-908653-39-4
Inhalt: Dieser Band führt uns die Bedeutung unseres wichtigsten "Lebensmittels" vor Augen - vom Wasserkreislauf in der Natur bis hin zu Wasser als wichtigem Wirtschaftsfaktor. Systematik: 6.7 Umfang: 72 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Poster Standort: 6.7 WOO ISBN: 978-3-8310-1911-3
Inhalt: Der bekannte Wissenschaftsjournalist versucht, anhand von epochalen Ereignissen, Erfindungen oder Katastrophen, aber auch datenschutztechnisch bedenklichen Überwachungsmöglichkeiten mithilfe moderner Kommunikationsmittel, den Fortschritt in seinem Gesamtzusammenhang zu erklären. Technischer und gesellschaftlicher Wandel von der Vergangenheit bis in die Zukunft ("Zurück nach vorn") lässt sich nach Ansicht des indisch stämmigen Physikers und nunmehr bekannten Wissenschaftsjournalisten nicht nur mit großen Trends nachzeichnen, sondern auch konkret, bis in anschauliche, auch persönliche Erlebnisse hinein. So befasst er sich in diesem eher assoziativ angelegten Mosaik mit zahlreichen, aktuellen Fragen der Digitalisierung, Energiewende, Gentechnik, modernen Medizin, Kriegsführung und Konfliktvermeidung, von Bildung und Kultur, manchmal bis ins kleinste Detail hinein, aber auch jeweils grundsätzlich, indem er die humane Grundorientierung, die Fragen nach Sinn und Werte einfordert. Die Welt immer besser zu machen, aber sie auch nicht zu verteufeln, das ist die Leitlinie des - im besten Sinne - Moralisten, wozu er jeden einzelnen, aber auch die Eliten der Gesellschaften aufruft. Wohltuend hebt sich daher dieses vielseitige Manifest sowohl von schwarz malenden Dystopien als auch von euphorischen Fortschrittsapotheosen ab Systematik: Gcm Umfang: 397 S. Standort: Gcm YOG ISBN: 978-3-462-05113-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.239/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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