Inhalt: Der "Test"-Ratgeber liefert einen Gesamtüberblick über die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin inkl. Schmerzpsychotherapie Systematik: Vel Umfang: 207 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel BIS ISBN: 978-3-86851-131-4
Inhalt: Arthrose ist eine Volkskrankheit - sie betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern kann auch bereits bei jüngeren Frauen und Männern auftreten. Dieses Buch der Stiftung Warentest ist für Betroffene ein wertvoller Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität, es gibt Tipps für wirkungsvolle Veränderungen im Alltag. Aktiv bleiben, lautet die Devise - Bewegung ist Trumpf. Der Ratgeber zeigt, welche seriösen Behandlungsmethoden zur Verfügung stehen, welche nur Geld kosten oder sogar schaden können. Gelenkschmerzen sind in der Regel gut behandelbar, häufig sogar ohne Medikamente und Operationen. Oft helfen ganz einfache Mittel wie Füße hochlegen, Kälte oder Wärme. Der wichtigste und einzig wissenschaftlich gesicherte Rat für Übergewichtige mit Arthrose lautet abnehmen. Im Zweifelsfall sollte man eine Zweitmeinung einholen, vor allem, wenn es um die Frage Operation ja oder nein geht Systematik: Vel 7 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 7 HEI ISBN: 978-3-86851-141-3
Für dummies Arthrose für dummies mit der Diagnose Arthrose leben ; konservative, alternative und operative Behandlungsverfahren: von Akupunktur über Spritzen bis zur OP ; das Fortschreiten der Krankheit verhindern und verlangsamen Wiley-VCH Verl., Weinheim (2022)
Standort: Vel 7 KRU
Aromatherapie für Senioren mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken und das Gedächtnis unterstützen ; mit über 100 Ölmischungen Riva Verl., München (2023)
Standort: Vek 3 MIS
Inhalt: Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen sind? Dann wird Ihnen dieses Buch ein wertvoller Ratgeber sein. Im umfassenden Praxisteil werden nahezu 100 Übungen u. a. zur Entspannung der Nackenmuskulatur und für die Augenmuskeln sowie Übungen zur Kräftigung vorgestellt. Grundübungen für die Atmung und zur allgemeinen Muskelentspannung helfen bei Beschwerden. Ein Extrakapitel vermittelt Übungen und Tipps zur Belastungsverminderung am Arbeitsplatz. Werden auch Sie aktiv für Ihre Gesundheit und ein Leben ohne Schmerzen! Umfang: 153 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032538097
Für Dummies Yoga ab 55 für Dummies Übungen für mehr Beweglichkeit, erhöhtes Wohlbefinden und besseren Schlaf ; Yoga bei Knieschmerzen, Rückenproblemen oder Osteoporose ; einfache Übungsabläufe für 5, 15 und 20 Minuten Wiley-VCH Verl., Weinheim (2021)
Standort: Vck 1 PAY
Inhalt: Informationen zu Anwendungsmöglichkeiten, Therapiedauer und Kombinationsformen von natürlichen Heilmitteln zur Bekämpfung von Schmerzen im Vergleich zu synthetischen Medikamenten. Systematik: Vgk Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: Vgk ZIT ISBN: 978-3-517-08051-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.238/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 22.05.2024, 14:14 Uhr. 4.280 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 520.129 Zugriffe seit Juli 2010
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral