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Bloss, Hans A.; Wolff, Christiane;
Gesund mit Pilates
80 klassische Übungen zum Vorbeugen und Heilen
Standort:
Ybk 8 BLO
Schlagworte:
Beweglichkeit , Fitness , Gesundheit , Gleichgewicht , Gymnastik , Koordination , Muskelentspannung , Muskeltraining , Osteoporose , Pilates , Rückengymnastik , Schulterschmerzen , Training , Wirbelsäule , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Ybk 8Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Ybk 8 BLOISBN: 978-3-8289-3538-9
Ybk 8
Sachbuch
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Froböse, Ingo
GU
Rücken-Akut-Training
mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
Standort:
Vel 7 FRO
Schlagworte:
Bewegung , Gesundheit , Körperwahrnehmung , Muskeltraining , Rückengymnastik , Rückenschmerzen , Schulterschmerzen , Training , Wirbelsäule , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 79 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vel 7 FROISBN: 978-3-8338-4626-7
Vel 7
Sachbuch
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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen ; endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken
Standort:
Vel 7 KNO
Schlagworte:
Atmung , Beweglichkeit , Bewegung , Gesundheit , Körperhaltung , Muskulatur , Nacken , Ratgeber , Rücken , Rückenschmerzen , Schulter , Schulterschmerzen , Selbstheilung , Stressabbau , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 173 S. : Ill. (farb.)Standort: Vel 7 KNOISBN: 978-3-8426-3163-2
Vel 7
Sachbuch
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Opitz, Gerhard
Die Schmerzfalle
warum die Schulmedizin scheitert und was wirklich hilft ; mit 12-Punkte-Plan zur Selbsthilfe
Standort:
Vel 9 OPI
Schlagworte:
Bewegung , Faszien , Gesundheit , Kopfschmerzen , Medikamente , Muskulatur , Nacken , Nerven , Ratgeber , Rückenschmerzen , Schmerzen , Schmerztherapie , Schulmedizin , Schulterschmerzen , Selbsthilfe , Wirbelsäule Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 9Umfang: 252 S.Standort: Vel 9 OPIISBN: 978-3-8338-8094-0
Vel 9
Sachbuch
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Poeckh, Peter
Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen ; Beweglichkeit steigern ; schmerzfrei werden ; mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Standort:
Vel 7 POE
Schlagworte:
Arthrose , Bandscheiben , Beweglichkeit , Bewegung , Gesundheit , Iliosakralgelenk , Ischias , Mobilisation , Nacken , Ratgeber , Rücken , Rückenschmerzen , Schulter , Schulterschmerzen , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 POEISBN: 978-3-517-10177-4
Vel 7
Sachbuch
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Poeckh, Peter
Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen ; Beweglichkeit steigern ; schmerzfrei werden ; mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Standort:
Vel 7 POE
Schlagworte:
Arthrose , Bandscheiben , Beweglichkeit , Bewegung , Gesundheit , Iliosakralgelenk , Ischias , Mobilisation , Nacken , Ratgeber , Rücken , Rückenschmerzen , Schulter , Schulterschmerzen , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 7 POEISBN: 978-3-517-10177-4
Vel 7
Sachbuch
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