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Schenk deiner Seele ein Lächeln
Worte, die gut tun
Herder, Freiburg im Breisgau (2009)
Standort:
Mc SCHE
Schlagworte:
Freundschaft , Gelassenheit , Glück , Liebe , Psychologie
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Systematik: McUmfang: 139 S.Standort: Mc SCHEISBN: 978-3-451-32196-2
Mc
Sachbuch
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Vom Kind gelernt
überraschende Erkenntnisse aus dem Familienalltag von Autorinnen und Autoren der Zeit
Duden Verl., Berlin (2021)
Standort:
Ngk VOM
Schlagworte:
Alltag , Familie , Freizeit , Gelassenheit , Kinder , Kommunikation , Kultur , Lernen , Pädagogik
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Systematik: NgkUmfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Ngk VOMISBN: 978-3-411-74935-5
Ngk
Sachbuch
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Yoga
neue Lebensenergie und Harmonie ; Entspannungsübungen für Körper und Seele
Naumann & Göbel, Köln (2004)
Standort:
Vck YOG
Schlagworte:
Beweglichkeit , Entspannung , Gelassenheit , Gesundheit , Harmonie , Heilung , Innere Ruhe , Konzentration , Konzentrationstraining , Lebensenergie , Meditation , Stressabbau , Training , Yoga , Übungssammlung
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Systematik: VckUmfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vck YOGEAN: 4043002219151
Vck
Sachbuch
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Asgodom, Sabine
12 Schlüssel zur Gelassenheit
so stoppen Sie den Stress
Goldmann, München (2008)
Standort:
Mcl ASG
Schlagworte:
Achtsamkeit , Balance , Ehrlichkeit , Geduld , Gelassenheit , Gesundheit , Großzügigkeit , Humor , Lebensfreude , Lebensführung , Mut , Psychologie , Stress , Stressabbau , Unsicherheit , Vertrauen
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Systematik: MclUmfang: 207 S. : Ill.Standort: Mcl ASGISBN: 978-3-442-16986-3
Mcl
Sachbuch
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Augspurger, Thomas
Das Lotusblütenprinzip
Gelassenheit im Job durch den Abperl-Effekt
Rudolf Haufe Verlag (2009)
Schlagworte:
Arbeit , Gelassenheit , Ratgeber
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Inhalt: Wie die Lotusblüte Schmutz abweist, können Sie Ärger einfach an sich abperlen lassen. Hier erfahren Sie, welcher Ärgertyp Sie sind und welche Hilfsmittel es für mehr Gelassenheit gibt. Wer gelassen ist, reagiert souveräner und ist erfolgreicher! Inhalte: Wie Sie von der Natur lernen können: So wie die Lotusblüte Wasser abweist und gegen Verschmutzung immun ist, können Sie im Joballtag Ärger abperlen lassen und in schwierigen Situationen gelassen sein. Erfahren Sie im ersten Schritt mehr über sich selbst: Welche Antreiber Sie haben, welcher Ärgertyp Sie sind und was Sie auf die Palme bringt. Lernen Sie im zweiten Schritt, gezielt Techniken und Werkzeuge einzusetzen, um gelassener handeln zu können. Erfahren Sie, wie Sie kritisches Feedback nutzen, mit Konflikten umgehen und ohne Reue verhandeln können. Nutzen Sie das Lotusblütenprinzip, um souveräner zu reagieren und so erfolgreicher zu agieren. Lassen Sie Ärger einfach an sich abperlen. "Das 'Lotusblütenprinzip' beschreibt einen Weg zu mehr Gelassenheit und bietet dem Leser einfache Praxistipps für schwierige Situationen." Prof. Dr. Lothar Seiwert, Bestsellerautor und Keynote-Speaker.Umfang: 193 S. graph. Darst.ISBN: 978-3-648-01091-4
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Bartens, Werner
Fühl! Dich! Wohl!
333 Rezepte für ein langes und gesundes Leben
Droemer, München (2015)
Standort:
Vc BAR
Schlagworte:
Bewegung , Ernährung , Gelassenheit , Gesundheit , Immunsystem , Lebensführung , Liebe , Partnerschaft , Wohlbefinden , Zufriedenheit , Zwischenmenschliche Beziehung , Älterwerden
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Inhalt: 333 Wohlfühl- und Gesundheitstipps für Körper, Seele, Partnerschaft und sozoiale BeziehungenSystematik: VcUmfang: 335 S.Standort: Vc BARISBN: 978-3-426-27681-5
Vc
Sachbuch
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Boom, Maike van den
Wo geht's denn hier zum Glück?
meine Reise durch die 13 glücklichsten Länder der Welt und was wir von ihnen lernen können
Fischer, Frankfurt am Main (2015)
Standort:
Gan BOO
Schlagworte:
Australien , Costa Rica , Dänemark , Erlebnisbericht , Finnland , Frau , Freiheit , Gelassenheit , Gemeinschaft , Gesellschaft , Glück , Island , Kanada , Kolumbien , Lebensführung , Luxemburg , Mexiko , Norwegen , Panama , Reise , Respekt , Schweden , Schweiz , Verantwortung , Vertrauen
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Systematik: GanUmfang: 344 S.Standort: Gan BOOISBN: 978-3-8105-2297-9
Gan
Sachbuch
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Danner, Heinz
Die Wörter fallen von der Decke
Gedichte
Bild & Kunst Verl., Harthausen (1987)
Standort:
Da DAN
Schlagworte:
Arzt , Danner, Heinz , Gedichte , Gelassenheit , Herbst , Krankheit , Mittelmeer , Rentner , Älterwerden
Details hier
Systematik: DaUmfang: 72 S.Standort: Da DANISBN: 978-3-9801340-3-3
Da
Sachbuch
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Doucleff, Michaeleen
Kindern mehr zutrauen
Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen ; stressfrei ; gelassen ; liebevoll
Kösel, München (2021)
Standort:
Ngk DOU
Schlagworte:
Eltern , Emotionale Intelligenz , Erziehung , Familie , Gelassenheit , Hilfsbereitschaft , Inuit , Kultur , Maya , Pädagogik , Ratgeber , Selbstvertrauen
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Systematik: NgkUmfang: 381 S.Standort: Ngk DOUISBN: 978-3-466-31152-1
Ngk
Sachbuch
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Fey, Gudrun
Gelassenheit siegt!
Walhalla-Fachverl. (2009)
Schlagworte:
Arbeitswelt , Gelassenheit , Kommunikation , Ratgeber
Details hier
Umfang: 192 S. graph. Darst.
Buch zum Download
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Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald
Richtig Atmen
Spannungen lösen ; Energie tanken ; mit CD zum Üben
BLV Buchverl., München (2013)
Standort:
Vck GRA
Schlagworte:
Atemtechnik , Atmung , Energie , Entspannung , Gelassenheit , Gesundheit , Innere Ruhe , Meditation , Stressabbau , Übungssammlung
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Systematik: VckUmfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vck GRAISBN: 978-3-8354-1038-1
Vck
Sachbuch
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Grün, Anselm
Wenn ich in Gott hineinhorche
Grünewald, Mainz (1998)
Standort:
Kes 1 GRU
Schlagworte:
Gelassenheit , Glaube , Gott , Harmonie , Innere Ruhe , Lebensführung , Religion
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Systematik: Kes 1Umfang: 172 S.Standort: Kes 1 GRUISBN: 978-3-7867-2050-8
Kes 1
Sachbuch
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Haimerl, Christian
GU Multimedia
Frei von Angst
und Panikattacken in zwei Schritten
Gräfe und Unzer, München (2013)
Standort:
Mcl 32 HAI
Schlagworte:
Angstbewältigung , Entspannung , Gelassenheit , Lebensfreude , Panik , Phobie , Psychologie , Ratgeber , Zuversicht
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Systematik: Mcl 32Umfang: 79 S. : Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Mcl 32 HAIISBN: 978-3-8338-2723-5
Mcl 32
Sachbuch
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Haimerl, Christian
GU Multimedia
Frei von Angst und Panikattacken
in zwei Schritten ; Übungsprogramme auf CD
Gräfe und Unzer, München (2015)
Standort:
Mcl 32 HAI
Schlagworte:
Angstbewältigung , Entspannung , Gelassenheit , Lebensfreude , Panik , Phobie , Psychologie , Ratgeber , Zuversicht
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Systematik: Mcl 32Umfang: 79 S. : Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Mcl 32 HAIISBN: 978-3-8338-4623-6
Mcl 32
Sachbuch
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Haimerl, Christian
GU Multimedia
Frei von Angst
und Panikattacken in zwei Schritten
Gräfe und Unzer, München (2013)
Standort:
Mcl 32 HAI
Schlagworte:
Angstbewältigung , Entspannung , Gelassenheit , Lebensfreude , Panik , Phobie , Psychologie , Ratgeber , Zuversicht
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Systematik: Mcl 32Umfang: 79 S. : Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Mcl 32 HAIISBN: 978-3-8338-2723-5
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Karr-Meng, Alexandra
Weniger schimpfen, weniger schreien
Wutausbrüche vermeiden, liebevoll erziehen ; wie du als Mama gelassen bleibst
Humboldt, Hannover (2020)
Standort:
Ngk KAR
Schlagworte:
Alltag , Entspannung , Erziehung , Familie , Gelassenheit , Kinder , Mutterschaft , Pädagogik , Ratgeber
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Systematik: NgkUmfang: 186 S.Standort: Ngk KARISBN: 978-3-8426-1625-7
Ngk
Sachbuch
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Kiechle, Marion; Gorkow, Julie
Gesundheits-Quickies
5 Minuten am Tag hat jeder ; alles Wichtige zu Vorsorge, Ernährung, Lebensstil und Achtsamkeit
Gräfe und Unzer, München (2021)
Standort:
Vc KIE
Schlagworte:
Abnehmen , Achtsamkeit , Anti-Aging , Bewegung , Bluthochdruck , Darm , Detox , Entspannung , Ernährung , Frühstück , Gelassenheit , Gesundheit , Hormone , Intervallfasten , Krebsprävention , Lebensstil , Rezepte , Schlaf , Stressabbau , Vitamine , Vorsorge , Wechseljahre
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Systematik: VcUmfang: 186 S. : Ill. (farb.)Standort: Vc KIEISBN: 978-3-8338-8362-0
Vc
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Kino, Mona
Zeit für Empathie
fünf Wege zu innerer Balance und einem gelassenen Miteinander in der Familie
Beltz, Weinheim ; Basel (2020)
Standort:
Mcl 1 KIN
Schlagworte:
Achtsamkeit , Bewusstsein , Empathie , Familie , Familienleben , Gelassenheit , Kreativität , Lebensfreude , Liebe , Psychologie , Zusammenleben
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Systematik: Mcl 1Umfang: 276 S. : Ill.Standort: Mcl 1 KINISBN: 978-3-407-86590-8
Mcl 1
Sachbuch
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Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel
Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
MVG, München (2019)
Standort:
Mcl 31 LEV
Schlagworte:
Achtsamkeit , Atemtechnik , Entspannung , Gelassenheit , Meditation , Psychologie , Stressabbau , Übungssammlung
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Systematik: Mcl 31Umfang: 190 S.Standort: Mcl 31 LEVISBN: 978-3-7474-0001-2
Mcl 31
Sachbuch
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Mannschatz, Marie
GU
Meditation
mehr Klarheit und innere Ruhe
Gräfe und Unzer, München (2015)
Standort:
Mcl MAN
Schlagworte:
Achtsamkeit , Ausgeglichenheit , Entspannung , Gelassenheit , Innere Ruhe , Körperwahrnehmung , Meditation , Wahrnehmen , Übungssammlung
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Systematik: MclUmfang: 79 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Mcl MANISBN: 978-3-8338-4570-3
Mcl
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Meck, Sabine
Gelassenheit
ein Streifzug durch die Philosophie
SAGA Egmont (2010)
Schlagworte:
Gelassenheit , Geschichte , Kultur , Philosophie , Religion
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Inhalt: Was bedeutet Gelassenheit? Ist sie eine Charaktereigenschaft? Ein Persönlichkeitsmerkmal? Ist Gelassenheit wirklich erlernbar und überhaupt erstrebenswert? Zahlreiche Ratgeber versprechen schnelle und einfache Wege zu diesem Phänomen, das sie im Wesentlichen als Gemütsruhe deuten. Doch der Gegenstand ist komplexer. Die Betrachtung des Themas in diesem E-Audio Einbeziehung von philosophischen, theologischen, kulturhistorischen, psychologischen und soziologischen Aspekten ist einzigartig. Die Quellen werden von den antiken Philosophen bis zur neuzeitlichen Dichtung und Literatur mit wissenschaftlicher Genauigkeit analysiert und leicht verständlich vorgestellt.Umfang: 148 Min.ISBN: 978-3-534-59475-7
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Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
GU
Qigong
entspannt, gelassen und hellwach
Gräfe und Unzer, München (2015)
Standort:
Vck MER
Schlagworte:
Atmung , Chinesische Medizin , Entspannung , Gelassenheit , Gleichgewicht , Haltungsfehler , Koordination , Qi Gong , Qigong , Tai Ji , Training , Übungssammlung
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Systematik: VckUmfang: 77 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vck MERISBN: 978-3-8338-4625-0
Vck
Sachbuch
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Nürnberger, Elke; Geisselhart, Rola
Stressfrei arbeiten
Haufe, Freiburg (2012)
Standort:
Hrc NUE
Schlagworte:
Arbeitsplatz , Beruf , Entspannung , Gelassenheit , Kommunikation , Stress , Stressabbau
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Systematik: HrcUmfang: 246 S.Standort: Hrc NUEISBN: 978-3-648-02866-7
Hrc
Sachbuch
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Puttich, Marie-Luisa
Kita-to-go
Mit Achtsamkeit die Welt entdecken
das Übungsbuch für mehr Ruhe und innere Stärke
Deutsche Verlagsges., München (2023)
Standort:
4.3 PUT
Schlagworte:
Achtsamkeit , Atmung , Entspannung , Fantasiereisen , Gefühle , Gelassenheit , Innere Ruhe , Kinder , Resilienz
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Systematik: 4.3Umfang: 109 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: 4.3 PUTISBN: 978-3-423-76442-1
4.3
Kinder-/Jugendliteratur
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich deinLeben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
MVG, München (2021)
Standort:
Mc REI
Schlagworte:
Alltag , Beruf , Familie , Freiheit , Freundschaft , Gelassenheit , Gesellschaft , Lebensqualität , Liebe , Psychologie , Selbstbestimmung
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Systematik: McUmfang: 181 S.Standort: Mc REIISBN: 978-3-86882-666-1
Mc
Sachbuch
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