Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle mit über 20.000 Nährwerten ; alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe ; zahlreiche Sondertabellen für eine gesundheitsbewusste Ernährung ; Tabelle mit bioaktiven Pflanzenstoffen Gräfe und Unzer, München (2003)
Standort: Vcl GRO
Inhalt: Nougatpralinen und Linzer Torte oder vielleicht doch lieber Lachs-Crêpe-Röllchen mit Meerrettichsahne? Womit könnte Romi wohl Pascals Herz erobern? Sie kocht für ihr Leben gern und natürlich auch für die Liebe. Aber wenn sich Pascal nicht allein mit gutem Essen ködern lässt, hilft vielleicht auch ein dreiwöchiges Fastencamp, um sich den Traumprinzen zu schnappen. Systematik: + Umfang: 190 S. Standort: + BOT ISBN: 978-3-522-50133-0
Das große GU Kochbuch - so schmeckt es Kindern gesunde Kinderküche mit über 300 neuen Lieblingsrezepten für Kinder von 3 bis 10 Jahren Gräfe und Unzer, München (2009)
Standort: Xeo 2 CRA
Inhalt: Dagmar von Cramm weiß, dass es eine tägliche Herausforderung ist, Kinder gesund und ausgewogen zu bekochen. Dabei ist es vielen Eltern wichtig, den Geschmack und das Ernährungsverhalten zu schulen, ohne dass es zu einem Kampf am Esstisch ausartet. Im Gegenteil: Gesundes Essen soll Genuss bringen und Spaß machen, etwas ganz Natürliches sein. Dieses Kochbuch für Kinder von 3 bis 10 Jahren begleitet die Entwicklung des Kindes und geht auf seine Bedürfnisse ein. Dabei ist das Konzept ganz leicht im Alltag umzusetzen, und vielleicht kommt auch der eine oder andere Erwachsene auf ganz neue Geschmackserlebnisse, wenn er zusammen mit Kindern eine Esspedition durch den Frühling, Sommer, Herbst oder Winter macht. Systematik: Xeo 2 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 2 CRA ISBN: 978-3-8338-1474-7
Inhalt: Ihre Katze liegt nur noch träge auf dem Sofa und schafft nicht mehr den Sprung aufs Fensterbrett? Hand aufs Herz, ist Ihr Liebling vielleicht nicht doch etwas zu dick? In diesem Ratgeber finden Katzenhalter alles Wissenswerte zum Thema gesundes und effektives Abnehmen für Samtpfoten. Mit der richtigen Ernährung, einem Diätplan und dem entsprechend abgestimmten Beschäftigungsprogramm rücken Sie den überflüssigen Pfunden zu Leibe und bringen Ihre Katze wieder "in Form". Und damit sie auch schlank und fit bleibt, gibt es die besten Bewegungsspiele, mit viel Spaß für Katze und Halter Systematik: Xbp 2 Umfang: 46 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xbp 2 EIL ISBN: 978-3-7742-6315-4
Schokolade macht schlau und andere Medizinmythen morgens kalt duschen ist gesund ; mit einer handvoll Nüsse pro Tag lebt man länger ; Schlafmangel führt zu Übergewicht; Hühnersuppe hilft bei Erkältung ; jeder kennt solche Weisheiten, aber stimmen sie auch? Stiftung Warentest Verl., Berlin (2018)
Standort: Va FIN
Energy! in 5 Minuten ; gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode ; ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert Deutsche Verlagsges., München (2021)
Standort: Vcx FLE
Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett. Für die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen sind isolierte Kohlenhydrate wie Zucker und Weißmehl verantwortlich Systematik: Vcl 1 Umfang: 431 S. Standort: Vcl 1 FLE ISBN: 978-3-8052-0041-7
Beltz Kinder Kinder Is(s) was?! Ess-Störungen wann sollten sich Eltern Sorgen machen? ; wie Eltern und Fachleute helfen können Beltz, Hemsbach (2011)
Standort: Vet 113 GER
Der grosse GU Ratgeber Das grosse GU Familienernährungsbuch das Handbuch zur ausgewogenen und gesunden Ernährung ; mit über 100 Rezepten Gräfe und Unzer, München (2011)
Standort: Vcl GOL
Inhalt: Einkaufsstress, Theater am Mittagstisch, Kekskrümel im Kinderzimmer: Eltern müssen im Ess-Alltag mit ihren Kindern zahllose Hürden nehmen und gleichzeitig tauchen Unsicherheiten auf - was braucht mein Kind wann? Und wie kann ich als Berufstätige zeitsparend eine gesunde Ernährung organisieren? Die Autorin nimmt den Leser an die Hand, erklärt was gesunde Ernährung bedeutet, wann ich welche Nährstoffe brauche, wo die drinstecken und was ich daraus Leckeres kochen kann. Zusätzlich gibt es zahlreiche Tipps, wie ich mit wenig Aufwand einen gesunden Ernährungsalltag zaubere und worauf ich beim Einkaufen achten muss. Wer mag, kann sich zu ernährungsabhängigen Krankheiten informieren. Den Schwerpunkt bildet das Kapitel zur Ernährung in verschiedenen Lebensphasen: Baby, Kindheit, Jugend, Alter - Süßigkeiten, Rituale, Essen als Machtkampf , Kinderlebensmittel und vieles mehr sind hier Thema. Systematik: Vcl Umfang: 304 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl GOL ISBN: 978-3-8338-1983-4
Wir Besser-Esser gesunde Ernährung macht Spaß ; ein Schultag mit dem Kleinen Medicus, Spekki Bulletti und den Minireportern Fischer, Frankfurt am Main (2012)
Standort: 6.7 GRO
Inhalt: Der engagierte Arzt und Gesundheitsaufklärer Professor Dietrich Grönemeyer nimmt sechs Grundschulkinder und "Mini-Reporter" an Bord und folgt der Reise der Speise. Von den verschiedenen Schauplätzen berichten Dietrich Grönemeyer und sein Reporterteam live viele aufregende und überraschende Dinge rund um das Vorsorgethema Nr. 1, unsere Ernährung, verraten ihre Lieblingsrezepte und erzählen uns, wo unser Essen eigentlich herkommt und was wir tun können, um gesund zu bleiben. Systematik: 6.7 Umfang: 279 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: 6.7 GRO ISBN: 978-3-10-027307-9
Inhalt: Trennkost: Das gesunde Erfolgskonzept Essen ist gesund und sollte Spaß machen. Doch viele von uns leiden an den Folgen ihrer Ernährung. Warum? Vielleicht einfach deswegen, weil sie die richtigen Sachen in der falschen Zusammensetzung essen. Machen Sie jetzt Schluss damit. Ihr Basisbuch für eine neue Lebensweise Hier finden Sie alles, was Sie für ein neues Leben brauchen. Auf den Grundlagen von Dr. med. Ludwig Walb hat sein Nachfolger die Methode modernisiert und punktgenau auf den heutigen Lebensstil zugeschnitten. So wird der Umstieg ganz einfach. - Trennkost ganz einfach: Leben Sie los! Einfache Grundregeln und Umschalttage helfen Ihnen, problemlos umzustellen. Lesen Sie hier, was womit kombiniert wird. Bestimmen Sie den günstigsten Glyx-Faktor für sich und kombinieren Sie die Lebensmittel so, dass sie genau zu Ihnen passen. Leben Sie los. Und mit den zahlreichen Rezepten ist Ihr Erfolg garantiert. - Dr. med. Thomas Heintze ist Chefarzt der Klinik Dr. Walb in Homberg/Ohm. Systematik: Xeo 2 Umfang: 141 S. : Ill. (farb.) Standort: Xeo 2 HEI ISBN: 978-3-8304-2121-4
Ernährungsratgeber gesunde Fette so setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden und Erkrankungen ein Humboldt, Hannover (2022)
Standort: Vcl IBU
Inhalt: Nicole Jäger bezeichnet sich selbst als fette Frau - sie weiß, was es heißt, übergewichtig zu sein und abnehmen zu wollen. Über 160 Kilo hat sie schon geschafft, ohne Operation und absurde Diäten, und sie hat aus ihren Erfahrungen und ihrer Expertise als ausgebildete Heilpraktikerin ein Coaching für all jene entwickelt, denen es ähnlich geht. Der Erfolg gibt ihr recht, denn nicht jede/r Übergewichtige hat Lust darauf, sich von einer durchtrainierten Size-zero-Beauty erklären zu lassen, wie man Gewicht verliert. Nun erzählt Nicole Jäger ihre ungewöhnliche Geschichte - witzig, frech, inspirierend und sehr unterhaltsam Systematik: Vcl 3 Umfang: 274 S. Standort: Vcl 3 JAE ISBN: 978-3-499-63116-0
Read & listen Twelve Months - Zwölf Monate Bestseller-Autoren in der zweisprachigen Ausgabe von Pons ; plus Audio-CD mit dem Text in Originalsprache Pons Verl., Stuttgart (2008)
Standort: Ofk 6 KEY
Inhalt: Brutal ehrlich, mit viel Selbstironie und irischem Humor stellt sich die Autorin auch nach den Feiertagen mutig auf die Waage Systematik: Ofk 6 Umfang: 95 S. + 1 CD Standort: Ofk 6 KEY ISBN: 978-3-12-561546-5
Inhalt: Hektor ist frech und unendlich verfressen. Das wird jetzt zum Problem, denn der rundliche Kleinflugdrache muss auf die Drachenburg - zur ultra-mega-schweren Flugprüfung. Für Lilli ist klar, sie wird ihren Hektor natürlich magisch unterstützen! Doch wie groß ist dann der Schreck als die beiden feststellen müssen, dass Hexen das Betreten des Prüfungsgeländes STRENGSTENS untersagt ist ... Was nun? Systematik: 4.1 Umfang: 135 S. : Ill. Standort: 4.1 KNI ISBN: 978-3-401-06371-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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