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Strunz, Ulrich
forever young
Das neue forever young
einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
Standort:
Vcm 6 STR
Schlagworte:
Alterungsprozeß , Ausdauertraining , Bewegung , Diät , Ernährung , Gene , Gesundheit , Krafttraining , Meditation , Muskeltraining , Stressabbau Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vcm 6Umfang: 287 S. : Ill. (farb.)Standort: Vcm 6 STRISBN: 978-3-453-20044-9
Vcm 6
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Forever young
77 [Siebenundsiebzig] Tipps für ein gesundes Herz
so halten Sie Ihre Gefäße jung ; so senken Sie Ihr Herzinfarktrisiko ; so bleiben Sie fit für ein langes Leben
Standort:
Vel 2 STR
Schlagworte:
Bewegung , Blutdruck , Entspannung , Ernährung , Gesunde Ernährung , Gesundheit , Herz , Herzinfarkt , Rezepte , Stressabbau Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 2Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vel 2 STRISBN: 978-3-453-87884-6
Vel 2
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Forever Young : gesund werden - gesund bleiben
Frohmedizin
die neue Heilkunst ; die besten Strategien für ein gesundes Herz ; fittes Gehirn, starkes Immunsystem ; mehr Potenz
Standort:
Vcl STR
Schlagworte:
Abnehmen , Ausdauertraining , Darm , Diabetes , Ernährung , Gehirn , Gesundheit , Herz , Immunsystem , Krebs , Meditation , Muskeltraining , Sport , Stressabbau , Verdauung , Vorbeugung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VclUmfang: 352 S. : Ill. (farb.)Standort: Vcl STRISBN: 978-3-453-66026-7
Vcl
Sachbuch
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Sütfels, Gerrit
Allergien? Ohne mich!
der natürliche Weg zu einem beschwerdefreien Leben ; mit Programmen gegen Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis und Nahrungsmittelallergien
Standort:
Ves 2 SUE
Schlagworte:
Akupunktur , Allergien , Asthma , Atmung , Bewegung , Chinesische Medizin , Darm , Ernährung , Funktionelle Medizin , Gesundheit , Heuschnupfen , Homöopathie , Immunsystem , Lebensstil , Nahrungsmittelallergie , Naturheilkunde , Neurodermitis , Ratgeber , Stressabbau Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Ves 2Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Ves 2 SUEISBN: 978-3-7423-2337-8
Ves 2
Sachbuch
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Tatay, Simone
Das Stress-weg-Buch
Standort:
Vck TAT
Schlagworte:
Entspannung , Ernährung , Gelassenheit , Gesundheit , Stressabbau , Stressbewältigung , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VckUmfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vck TATISBN: 978-3-8354-1776-2
Vck
Sachbuch
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Tekal, Ronny
Deine innere Apotheke
die beste Medizin steckt in uns selbst ; so aktivierst du deine Selbstheilungskräfte
Standort:
Vek TEK
Schlagworte:
Abnehmen , Bewegung , Entspannung , Ernährung , Gesundheit , Haare , Hormone , Körperbau , Medizin , Mikrobiom , Schlaf , Selbstheilung , Stoffwechsel , Stressabbau , Verdauung , Wohlbefinden Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VekUmfang: 230 S.Standort: Vek TEKISBN: 978-3-99060-348-2
Vek
Sachbuch
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Theuring, Carolin
GU Multimedia
Feldenkrais
Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung ; inklusive CD mit 70 Minuten
Standort:
Vck THE
Schlagworte:
Beweglichkeit , Bewegung , Feldenkrais , Gesundheit , Kreativität , Stressabbau , Übungssammlung Details hier
Systematik: VckUmfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vck THE
Vck
Sachbuch
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Thielemann-Kapell, Patricia
GU Multimedia
Yoga in der Schwangerschaft
inklusive DVD mit 80 Minuten
Standort:
Vcm 1 THI
Schlagworte:
Beckenboden , Beweglichkeit , Entspannung , Geburt , Gelassenheit , Gesundheit , Innere Ruhe , Rückbildungsgymnastik , Schwangerschaft , Stressabbau , Wohlbefinden , Yoga , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vcm 1Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVDStandort: Vcm 1 THIISBN: 978-3-8338-1956-8
Vcm 1
Sachbuch
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Thompson, Kelly
Personal Fitness Trainer
über 200 Übungen für Frauen
Standort:
Ybk 8 THO
Schlagworte:
Aerobic , Ausdauertraining , Bauchmuskeltraining , Body Shaping , Dance , Energie , Fitness , Fitnessgymnastik , Fitnesstraining , Frauen , Joggen , Jogging , Krafttraining , Pilates , Radfahren , Rückentraining , Schwimmen , Sport , Stressabbau , Stretching , Training , Walking , Workout , Yoga Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Ybk 8Umfang: 334 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Ybk 8 THOISBN: 978-3-8310-2325-7
Ybk 8
Sachbuch
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Trökes, Anna
GU
Detox mit Yoga
Körper und Geist von Ballast befreien ; ganzheitlich entgiften
Standort:
Vck 1 TRO
Schlagworte:
Asana , Atemübung , Detox , Entgiftung , Ernährung , Fitness , Gesundheit , Meditation , Rezepte , Stressabbau , Yoga , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vck 1Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vck 1 TROISBN: 978-3-8338-4420-1
Vck 1
Sachbuch
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Trökes, Anna
GU Multimedia
Yoga für den Rücken
8 Programme mmit über 200 Minuten
Standort:
Vck TRO
Schlagworte:
Bauchmuskeltraining , Entspannung , Ernährung , Gesundheit , Muskulatur , Rückenbeschwerden , Rückengymnastik , Stressabbau , Training , Yoga , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Inhalt: Für Sie auf dieser DVD zusammengestellt: die wirksamsten Übungen für mehr Kraft und Entspannung - aus der DVD "Yoga für einen gesunden und starken Rücken" von Expertin und Fachautorin Anna TrökesSystematik: VckUmfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVDStandort: Vck TROISBN: 978-3-8338-1006-0
Vck
Sachbuch
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Ungaro, Alycea
Praxisbuch Pilates
das Trainingsprogramm für zu Hause
Standort:
Ybk 8 UNG
Schlagworte:
Beweglichkeit , Energie , Entspannung , Fitness , Gymnastik , Muskulatur , Pilates , Rehabilitation , Sport , Stressabbau , Training , Yoga , Ãœbungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Ybk 8Umfang: 255 S. : überw. Ill. (farb.)Standort: Ybk 8 UNGISBN: 978-3-8310-2123-9
Ybk 8
Sachbuch
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Weiler, Peter; Bauer, Wolfgang
Immun und gesund
starke Abwehr ; auch im Alter
Standort:
Vbx WEI
Schlagworte:
Bewegung , Ernährung , Gesundheit , Immunsystem , Ratgeber , Schlaf , Stressabbau Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VbxUmfang: 153 S. : Ill. (farb.)Standort: Vbx WEIISBN: 978-3-99052-305-6
Vbx
Sachbuch
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Westermann, Holger
Der Fibromyalgie Ratgeber
trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führern
Standort:
Vel 7 WES
Schlagworte:
Autoimmunerkrankung , Entspannung , Ernährung , Fibromyalgie , Kommunikation , Schmerztherapie , Stressabbau Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 7Umfang: 139 S.Standort: Vel 7 WESISBN: 978-3-89993-945-3
Vel 7
Sachbuch
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Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie
richtig atmen ; besser leben
Standort:
Vck 9 WES
Schlagworte:
Achtsamkeit , Atmung , Entspannung , Gefühlswahrnehmung , Gesundheit , Stressabbau , Übungssammlung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vck 9Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)Standort: Vck 9 WESISBN: 978-3-8310-3890-9
Vck 9
Sachbuch
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Wilk, Daniel
So einfach ist Autogenes Training
zu mehr Ruhe und innerer Stärke finden
Standort:
Vck WIL
Schlagworte:
Autogenes Training , Entspannung , Gesundheit , Innere Ruhe , Stressabbau , Training Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: VckUmfang: 82 S. : Ill. (farb.) + 1 CDStandort: Vck WILISBN: 978-3-8304-3390-3
Vck
Sachbuch
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Wormer, Eberhard J.
Bipolar - mit extremen Emotionen Leben
Wege zur Hilfe und Selbsthilfe bei manisch-depressiver Erkrankung
Standort:
Vel 1 WOR
Schlagworte:
Bipolare Stimmungsstörungen , Depression , Ernährung , Heilkräuter , Manie , Medikamente , Medizin , Psyche , Selbsthilfe , Stressabbau , Therapie Details hier , Details in buchhandel.de
Inhalt: Wegweiser durch das Labyrinth der Emotionen: Ein turbulentes Leben im Strudel extremer Emotionen: Manie und Depression. Bipolare Stimmungsstörungen sind eine häufig unerkannte und missverstandene, mitunter lebensbedrohliche psychische Erkrankung. Wer über die Anzeichen, Diagnosekriterien und Therapien, über die Möglichkeiten der Hilfe und Unterstützung Bescheid weiß, erreicht heute in den meisten Fällen eine erfolgreiche Kontrolle der manisch-depressiven ErkrankungSystematik: Vel 1Umfang: 139 S. : Ill., graph. Darst.Standort: Vel 1 WORISBN: 978-3-86910-331-0
Vel 1
Sachbuch
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Wormer, Eberhard J.
Ratgeber Schlaganfall
Behandlung ; Rehabilitation ; Vorbeugung
Standort:
Vel 2 WOR
Schlagworte:
Behandlung , Bewegung , Blutgerinnung , Bluthochdruck , Cholesterin , Diabetes , Ernährung , Gehirn , Genesung , Herzinfarkt , Regeneration , Rehabilitation , Schlaganfall , Stressabbau , Vorbeugung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 2Umfang: 143 S. : Ill. (farb.)Standort: Vel 2 WORISBN: 978-3-8426-2901-1
Vel 2
Sachbuch
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Wormer, Eberhard J.
Ratgeber Schlaganfall
Behandlung ; Rehabilitation ; Vorbeugung
Standort:
Vel 2 WOR
Schlagworte:
Behandlung , Bewegung , Blutgerinnung , Bluthochdruck , Cholesterin , Diabetes , Ernährung , Gehirn , Genesung , Herzinfarkt , Regeneration , Rehabilitation , Schlaganfall , Stressabbau , Vorbeugung Details hier , Details in buchhandel.de
Systematik: Vel 2Umfang: 143 S. : Ill. (farb.)Standort: Vel 2 WORISBN: 978-3-8426-2901-1
Vel 2
Sachbuch
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