Inhalt: Tanja Dusy nimmt uns in ihrem Ratgeber "Müsli & Granola" mit in die vielfältige Welt der gesunden Körner. Da kommt Abwechslung auf den Frühstückstisch. Es gibt warme und kalte Rezepte für's Frühstück zu Hause und für unterwegs. Vom gebackenen Müsli über Porridge und Overnight Oats bis zum Knusperriegel ist alles dabei. Und das Beste: Auch Frühstücksliebhaber, die sich vegan oder glutenfrei ernähren, werden fündig
40 warme und kalte Rezepte rund um Müsli und Co. Systematik: Xeo 2 Umfang: 93 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 2 DUS ISBN: 978-3-86355-575-7
Die Paleoküche gesund genießen ; mit über 100 Rezepten aus der Steinzeitküche ; natürlich fit und schlank Dorling Kindersley, München (2015)
Standort: Xeo 2 EVA
Schlank und gesund! sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern ; + 30 neue Rezepte ; alle Rezepte frei von raffiniertem Zucker Becker Joest Volk, Hilden (2020)
Standort: Vcl 3 FLE
Die Ernährungs-Docs Schlank und gesund durch Intervallfasten das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen ZS Verl., München (2021)
Standort: Vcl 5 FLE
Die Ernährungsdocs Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. ; mit über 70 Rezepten ZS Verl., München (2021)
Standort: Vel 2 FLE
Die Ernährungsdocs Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. ; mit über 70 Rezepten ZS Verl., München (2021)
Standort: Vel 2 FLE
Clean Eating Starter 100 Rezepte für ein natürlich gesundes Leben ; mit Fitness-Plan und Einsteiger-Programm Fischer, Igling (2015)
Standort: Xeo 2 FOD
Inhalt: Rundum gesund und voller Energie - der Ernährungstrend aus den USA Systematik: Xeo 2 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Poster Standort: Xeo 2 FOD ISBN: 978-3-86355-371-5
Nachhaltig kochen. Nachhaltig genießen mit viel Wissen für den Einkauf, Tipps zur Vorratshaltung und 90 kreativen Rezepten für einen grüneren Planeten Dorling Kindersley, München (2021)
Standort: Xeo 2 GRE
Wir Besser-Esser gesunde Ernährung macht Spaß ; ein Schultag mit dem Kleinen Medicus, Spekki Bulletti und den Minireportern Fischer, Frankfurt am Main (2012)
Standort: 6.7 GRO
Inhalt: Der engagierte Arzt und Gesundheitsaufklärer Professor Dietrich Grönemeyer nimmt sechs Grundschulkinder und "Mini-Reporter" an Bord und folgt der Reise der Speise. Von den verschiedenen Schauplätzen berichten Dietrich Grönemeyer und sein Reporterteam live viele aufregende und überraschende Dinge rund um das Vorsorgethema Nr. 1, unsere Ernährung, verraten ihre Lieblingsrezepte und erzählen uns, wo unser Essen eigentlich herkommt und was wir tun können, um gesund zu bleiben. Systematik: 6.7 Umfang: 279 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: 6.7 GRO ISBN: 978-3-10-027307-9
Inhalt: Dieses Buch ist mehr als ein Kochbuch. Die Autorin präsentiert in diesem Buch essbare Pflanzen der Bibel und eine spannende Einführung in die Welt der biblischen Baumfrüchte, Feld- und Gartenpflanzen Systematik: Xeo 2 Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 2 GUT ISBN: 978-3-86127-896-2
Low Fodmap so funktioniert die FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm und Unverträglichkeiten ; Rezepte für jeden Tag Humboldt, Hannover (2020)
Standort: Vel 4 HAU
Inhalt: Trennkost: Das gesunde Erfolgskonzept Essen ist gesund und sollte Spaß machen. Doch viele von uns leiden an den Folgen ihrer Ernährung. Warum? Vielleicht einfach deswegen, weil sie die richtigen Sachen in der falschen Zusammensetzung essen. Machen Sie jetzt Schluss damit. Ihr Basisbuch für eine neue Lebensweise Hier finden Sie alles, was Sie für ein neues Leben brauchen. Auf den Grundlagen von Dr. med. Ludwig Walb hat sein Nachfolger die Methode modernisiert und punktgenau auf den heutigen Lebensstil zugeschnitten. So wird der Umstieg ganz einfach. - Trennkost ganz einfach: Leben Sie los! Einfache Grundregeln und Umschalttage helfen Ihnen, problemlos umzustellen. Lesen Sie hier, was womit kombiniert wird. Bestimmen Sie den günstigsten Glyx-Faktor für sich und kombinieren Sie die Lebensmittel so, dass sie genau zu Ihnen passen. Leben Sie los. Und mit den zahlreichen Rezepten ist Ihr Erfolg garantiert. - Dr. med. Thomas Heintze ist Chefarzt der Klinik Dr. Walb in Homberg/Ohm. Systematik: Xeo 2 Umfang: 141 S. : Ill. (farb.) Standort: Xeo 2 HEI ISBN: 978-3-8304-2121-4
Inhalt: Nach Informationen und Anleitungen zu Blumenschmuck, Gestalten von Serviettenringen, Tischkarten ... folgen Vorschläge für Tischdekorationen zu verschiedenen Anlässen wie Ostern, Hochzeit oder Weihnachten. Systematik: Yd Umfang: 61 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Yd HEL ISBN: 978-3-419-54138-8
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