Stadtbibliothek Germersheim, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 70 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Der Tag ist unbeschrieben ein Zweibrücker Lesebuch Echo-Verl., Zweibrücken (1997) Standort: Da TAG Schlagworte: Abbau, Abgestürzt, Ahnenforschung inbegriffen, Alissa, Alleingang, Am vierten Tag des Golfkriegs, Auf dem Wasser, Aufbruch, Aufschub, Automat Mensch, Barbarazweig, Barsch, Beruhigung, Blon, Werner von, Damian, Erwin, Das blaue Boot, Denger, Oskar, Der Vierzollring, Der Wasserspeier, Der Wind kratzte im nassen Schilf, Der ferne Tod, Der frohe Mensch von Oloron, Deutsch Erni-Einöder, Deutsch-Einöder, Erni, Deux - Ponts, Die Diwanpuppe, Dillinger, Michael, Ein alter Platz, Einsicht, End-Täuschung, Erinnerungen an Zweibrücken, Erni Deutsch - Einöder, Franke, Barbara, Funkenflug, Gestern, Grieser, Dietmar, Gräber, Erwin, Hinterm Komma, Hotel Auschwitz, Im Lächeln der Dinge - Für Erni Deutsch-Einöder, In de erschte Johre, In der Kammer, Istock, Ruth, Judenfriedhof, Karrierepläne, Keller, Silvia, Kleine Dorfkirche, Kugelwache, Laura, Lenz, Désirée, Lila später, Matinée in Sestri, Meine kleine Stadt, Meyendorf, Marlies, Nagel und Stern, Narrenautonomie, Neuberger, Karl, Neuordnung, Nischke, Gundela, Nitschke, Gundela, Nur eine Fußnote, Nur von innen zu öffnen, Ohler, Norman, Ohler, Wolfgang, Pardey, Hans H., Punkt für Punkt, Querschnitt, Rinsche, Gerhard, Römerstraße im Westrich, Schmetterling aus ihren Lippen, Schmitthäusler, Lucien, Schreiner, Klaus P., Sell, Maren, Stauch, Wolfgang, Trommlers Ende, Vergeudetes Leben, Verrat, Versteinerung, Voß, Werner, Waldner, Christine, Wasserhinkel, Werner, Heide, Wesch de noch?, Wo warst du, Adam?, Züge in der Nacht, Überdachte Kindheit Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Da, , Umfang: 336 S. Standort: Da TAG ISBN: 978-3-924255-11-4	Da, 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Yoga neue Lebensenergie und Harmonie ; Entspannungsübungen für Körper und Seele Naumann & Göbel, Köln (2004) Standort: Vck YOG Schlagworte: Beweglichkeit, Entspannung, Gelassenheit, Gesundheit, Harmonie, Heilung, Innere Ruhe, Konzentration, Konzentrationstraining, Lebensenergie, Meditation, Stressabbau, Training, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vck Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck YOG EAN: 4043002219151	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albers-Timm, Birgit	CD Wissen Coaching Autogenes Yoga Audio Media Verl., München (2007) Standort: Vck ALB Schlagworte: Ausgeglichenheit, Autogenes Training, Entspannung, Innere Ruhe, Stressabbau, Training, Yoga Details hier Systematik: Vck Umfang: 1 CD Standort: Vck ALB	Vck	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	12 Schlüssel zur Gelassenheit so stoppen Sie den Stress Goldmann, München (2008) Standort: Mcl ASG Schlagworte: Achtsamkeit, Balance, Ehrlichkeit, Geduld, Gelassenheit, Gesundheit, Großzügigkeit, Humor, Lebensfreude, Lebensführung, Mut, Psychologie, Stress, Stressabbau, Unsicherheit, Vertrauen Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Mcl Umfang: 207 S. : Ill. Standort: Mcl ASG ISBN: 978-3-442-16986-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beer, Peter	Meditation Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen Arkana Verl., München (2021) Standort: Mcl BEE Schlagworte: Achtsamkeit, Angstbewältigung, Glück, Loslassen, Meditation, Psychologie, Selbsterkenntnis, Stressabbau, Stressbewältigung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Mcl Umfang: 335 S. Standort: Mcl BEE ISBN: 978-3-442-34277-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bernhard, Hans; Wermuth, Josef	Stressprävention und Stressabbau Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie Beltz, Basel (2011) Standort: Mcl 3 BER Schlagworte: Beratung, Psychologie, Psychotherapie, Stress, Stressabbau, Training Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 205 S. : zahlr. graph. Darst. Standort: Mcl 3 BER ISBN: 978-3-621-27772-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bißwanger-Heim, Thomas; Ernst, Edza	Test Asiatische Heilkunde Tradition ; Anwendung ; Heilsversprechen ; eine Bestandsaufnahme Stiftung Warentest Verl., Berlin (2011) Standort: Vek 3 BIS Schlagworte: Akupressur, Akupunktur, Alternative Medizin, Asien, Ayurveda, Behandlung, China, Einlauf, Entgiftung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitspflege, Heilen, Heilkunde, Heilpflanze, Heilung, Indien, Japan, Krankheit, Lebensführung, Massage, Medikamente, Meditation, Medizin, Motivation, Qi Gong, Reiki, Ritual, Schamanismus, Shiatsu, Spiritualität, Stressabbau, TaiChi, Tibet, Tradition, Vorbeugung, Wohlbefinden, Yoga Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein sachverständiger Blick auf Heilkunden aus dem Fernen Osten. Überlieferte Heilkunst aus China, Japan, Indien und Tibet fasziniert die Menschen in Europa. Auf der Suche nach wirksamen und verträglichen Heilmethoden fragen viele Patienten nach diesen Verfahren. Eingebunden in die geschichtlichen Zusammenhänge und geographischen Besonderheiten werden die gängigsten Heilsysteme dargestellt, ergänzt durch eine kritische Bewertung von Wirksamkeit und Risiken der Verfahren durch Prof. Edzard Ernst ("Gesund ohne Pillen") aufgrund wissenschaftlicher Studien. Dieser Ratgeber der Stiftung Warentest zeigt Empfehlungen zur Lebensführung aus traditioneller chinesischer Medizin (TCM) und Ayurveda sowie medikamentöse Therapien in TCM, Kanpo, Ayurveda und der tibetischen Medizin als auch manuelle Medizin und Reiztherapie von Akupunktur, Massage, Shiatsu bis Jin Shin Jyutus sowie Entspannungsverfahren und Meditation von Yoga, Qigong, Taichi bis zu MBSR. Systematik: Vek 3 Umfang: 263 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vek 3 BIS ISBN: 978-3-86851-110-9	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blüge, Katrin	Ayurveda gesund leben ; natürlich heilen ; bestimme deinen Konstitutionstyp, werde und bleibe gesund ; Ayurveda-Medizin einfach in den modernen Alltag integrieren Humboldt, Hannover (2022) Standort: Vek BLU Schlagworte: Alterungsprozeß, Aromatherapie, Ayurveda, Ernährung, Gesundheit, Hautpflege, Immunsystem, Muskulatur, Schlaf, Selbsthilfe, Sinnlichkeit, Stressabbau, Yoga Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vek Umfang: 155 S. : Ill. (farb.) Standort: Vek BLU ISBN: 978-3-8426-3058-1	Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan	Für Dummies Meditation für Dummies den Körper entspannen und den Geist beruhigen ; ein eigenes Meditationsprogramm entwickeln ; mit inneren Hindernissen zurechtkommen Wiley-VCH, Weinheim (2020) Standort: Vck 4 BOD Schlagworte: Ausgeglichenheit, Entspannung, Gefühle, Gesundheit, Heilung, Innere Ruhe, Meditation, Spiritualität, Stressabbau Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vck 4 Umfang: 391 S. : Ill. + 1 CD Standort: Vck 4 BOD ISBN: 978-3-527-71781-1	Vck 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas	Bluthochdruck senken das 3-Typen-Konzept Weltbild Verl., Augsburg (2014) Standort: Vel 2 BOP Schlagworte: Bewegung, Bluthochdruck, Ernährung, Gesundheit, Kreislauf, Lebensführung, Stressabbau, Wohlbefinden Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vel 2 Umfang: 126 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 2 BOP ISBN: 978-3-8289-4389-6	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Christensen, Julia F.; Chang, Dong-	Tanzen ist die beste Medizin warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: Ve CHR Schlagworte: Abnehmen, Bewegung, Demenz, Gehirn, Gesundheit, Glück, Körperwahrnehmung, Neurowissenschaft, Parkinson, Rhythmus, Stressabbau, Tanzen Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Ve Umfang: 287 S. : Ill. Standort: Ve CHR ISBN: 978-3-499-63353-9	Ve 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Nolte, Anke	Test Gut essen bei Bluthochdruck über 80 Rezeptideen Stiftung Warentest Verl., Berlin (2013) Standort: Vel 2 CRA Schlagworte: Abnehmen, Blutdruck, Bluthochdruck, Brot, Brotaufstrich, Chutney, Dip, Eintopf, Ernährung, Fleisch, Gebäck, Gemüse, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Gratin, Krankheit, Medikamente, Organe, Palatschinken, Pizza, Ragout, Rezepte, Saucen, Stressabbau, Suppen Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vel 2 Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 2 CRA ISBN: 978-3-86851-086-7	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! in 5 Minuten ; gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode ; ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert Deutsche Verlagsges., München (2021) Standort: Vcx FLE Schlagworte: Akne, Allergie, Angststörung, Aphthen, Arthrose, Autoimmunerkrankung, Bewegung, Blasenentzündung, Bluthochdruck, Chronisch entzündliche Darmerkrankung, Depression, Diabetes, Energie, Entgiftung, Ernährung, Fasten, Fatigue, Fettleber, Fettstoffwechselstörung, Fibromyalgie, Gedächtnisschwäche, Gesundheit, Hashimoto-Thyreoiditis, Herpes, Herz-Kreislauf, Hämorrhoiden, Immunschwäche, Kinderwunsch, Lebensstil, Migräne, Müdigkeit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Nasennebenhöhlenentzündung, Neurodermitis, Osteoporose, Parodontitis, Ratgeber, Refluxkrankheit, Reizdarmsyndrom, Rezepte, Rosacea, Rückenschmerzen, Schilddrüsenkrankheit, Schlaf, Schlafstörung, Schuppenflechte, Selbsthilfe, Sodbrennen, Stress, Stressabbau, Verdauung, Verdauungsstörung, Verstopfung, Wechseljahrebeschwerden, Zahnfleischentzündung, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vcx Umfang: 253 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcx FLE ISBN: 978-3-423-28309-0	Vcx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Dagmar; Renger, Nikolai	Kein Stress mit dem Stress! Loewe, Bindlach (2022) Standort: 4.3 GEI Schlagworte: Atemübung, Entschleunigung, Familie, Freundschaft, Konflikt, Ratgeber, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: 4.3 Umfang: 44 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 GEI ISBN: 978-3-7432-1227-5	4.3 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Dagmar; Renger, Nikolai	Kein Stress mit dem Stress! Loewe, Bindlach (2022) Standort: 4.3 GEI Schlagworte: Atemübung, Entschleunigung, Familie, Freundschaft, Konflikt, Ratgeber, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: 4.3 Umfang: 44 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.3 GEI ISBN: 978-3-7432-1227-5	4.3 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald	Richtig Atmen Spannungen lösen ; Energie tanken ; mit CD zum Üben BLV Buchverl., München (2013) Standort: Vck GRA Schlagworte: Atemtechnik, Atmung, Energie, Entspannung, Gelassenheit, Gesundheit, Innere Ruhe, Meditation, Stressabbau, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vck Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Vck GRA ISBN: 978-3-8354-1038-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Was im Alltag gut tut mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen Herder, Freiburg im Breisgau (2021) Standort: Kes 1 GRU Schlagworte: Achtsamkeit, Alltag, Lebensführung, Meditation, Religion, Stressabbau, Wohlbefinden Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Kes 1 Umfang: 160 S. Standort: Kes 1 GRU ISBN: 978-3-451-00869-6	Kes 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hainbuch, Friedrich	GU Progressive Muskelentspannung Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Vck HAI Schlagworte: Ausgeglichenheit, Entspannung, Fitness, Gesundheit, Muskelentspannung, Stressabbau, Wohlbefinden, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vck Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Vck HAI ISBN: 978-3-8338-4571-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heidtmann, Daniela	Kids in Balance Yoga, Mond und Sterne eine Einschlaf-Geschichte ; mit geheimen Buddha-Tricks für eine gute Nacht Igel Records, Dortmund (2019) Standort: 4.3 HEI Schlagworte: Achtsamkeit, Einschlafen, Einschlafritual, Entspannung, Familie, Gutenachtgeschichte, Meditation, Mädchen, Stressabbau, Yoga Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: 4.3 Umfang: 2 CDs Standort: 4.3 HEI ISBN: 978-3-7313-1230-7	4.3 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinterthür, Petra	GU Multimedia Qigong nach den Fünf Elementen Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Vck HIN Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Qigong, Stressabbau, Training, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Qigong nach den Fünf Elementen - das sind traditionelle chinesische Übungen, deren Ziel die Harmonisierung der Fünf Elemente im Menschen ist und die für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden sorgen. Denn jedem Element sind bestimmte Organe zugeordnet, die nach der Vorstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht nur körperliche Funktionen erfüllen, sondern ebenso mit emotionalen und geistigen Zuständen in Verbindung stehen. Der Ratgeber vermittelt kompakt, was man über das Konzept der Fünf Elemente wissen sollte. Die Übungen sind einfach, von jedem nachvollziehbar und doch äußerst wirksam. Wer bestimmte Beschwerden oder Schwächen in einem Element bei sich feststellt, kann ganz gezielt Übungen auswählen, die dieses Element stärken. Zum Buch gehört eine aufwändig und in schöner Umgebung produzierte DVD, die verschiedene Programme bietet, so dass man je nach Zeitbudget und Bedürfnis im Menü anwählen kann, was einem gerade entspricht. Systematik: Vck Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: Vck HIN ISBN: 978-3-8338-0504-2	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfer, Silvia	Quickfinder Schwangerschaft alles Wichtige für 9 einzigartige Monate Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcm 1 HOE Schlagworte: Alleinerziehende Mutter, Ausdauertraining, Baby, Bewegung, Entspannung, Entspannungsübung, Entwicklung, Erholung, Ernährung, Familienleben, Folsäure, Frauen, Geburt, Gesundheit, Hausgeburt, Hebamme, Kaiserschnitt, Krankheit, Mutterschutz, Mutterschutzgesetz, Recht, Schwangerschaft, Schwangerschaftsabbruch, Sport, Stillen, Stressabbau, Urlaub, Vaterschaft, Vorsorge, Vorsorgeuntersuchung, Wellness Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der "Quickfinder" bietet schnell zugängliche und verständliche Informationen zu wichtigen Themen in der Schwangerschaft - vom Beginn bis zur Geburt Systematik: Vcm 1 Umfang: 179 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcm 1 HOE ISBN: 978-3-8338-2502-6	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hohloch, Claudia	Schildi Schildkröte konzentriert sich die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für mehr Konzentration ; Geschichten, Gedichte und Lieder zum Mitmachen für die Kita Klett, Stuttgart (2020) Standort: Ngl 43 HOH Schlagworte: Entspannung, Gedichte, Geschichten, Kindertagesstätte, Kinesiologie, Konzentration, Konzentrationstraining, Lieder, Mitmachgeschichte, Pädagogik, Stressabbau, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Ngl 43 Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ngl 43 HOH ISBN: 978-3-96046-119-7	Ngl 43 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holl, Maria	Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode ; die erfolgreiche Achtsamkeits-Therapie jetzt leicht selbst anwenden Schlütersche Verlagsgesell., Hannover (2016) Standort: Vel 2 HOL Schlagworte: Bluthochdruck, Entspannung, Gesundheit, Gymnastik, Herz-Kreislauf, Massage, Stress, Stressabbau, Therapie, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vel 2 Umfang: 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 2 HOL ISBN: 978-3-89993-883-8	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie	Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Vel 2 HUE Schlagworte: Abnehmen, Atmung, Autogenes Training, Bluthochdruck, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Massage, Medikamente, Muskelentspannung, Qigong, Ratgeber, Sport, Stressabbau, Yoga Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vel 2 Umfang: 187 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 2 HUE ISBN: 978-3-8338-8366-8	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karven, Ursula	Yoga für dich und überall 60 unglaublich nützliche Übungen für jedermann und jeden Tag Goldmann, München (2009) Standort: Vck KAR Schlagworte: Aggression, Entspannung, Innere Ruhe, Schmerzen, Schmerzlinderung, Stressabbau, Verdauung, Yoga, Übungssammlung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das schamlos einfache Yogabuch - wirklich für jeden (auch Männer)! Ursula Karven, die vielseitig talentierte Schauspielerin und ausgebildete Yogalehrerin, ermutigt die Leser, alle Vorurteile über Bord zu werfen und einfach loszulegen. Ihr Buch bietet 60 schnelle Übungen, geeignet für jeden Alltagsmoment, an jedem Ort: ob im Bett oder im Auto, im Büro oder im Kinderzimmer, im Kino oder in der Bar. Wer will, kann es sich überall gut gehen lassen. So jedenfalls schafft es Ursula Karven, sich immer wieder und zwischendurch für eine oder zwei Minuten von der Hektik und dem Stress zu lösen. Alle Übungen sind Original-Yogaübungen, knapp und exakt beschrieben und doch so dargestellt, dass man Spaß dran haben wird. Nicht zuletzt die witzigen Illustrationen machen das Buch zu einem idealen Geschenk Systematik: Vck Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck KAR ISBN: 978-3-442-16995-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...